Články z kategórie Recepty »
1
24/06/2019
Malinovo-bazový sirup s mätou, ktorý budeš chcieť vyskúšať
Zbieranie bazových kvetov patrí do našej rodinnej tradície. Zvyčajne si robievame klasický bazový sirup bez nejakej ďalšej príchute, no tento rok začala kvitnúť baza neskôr, tak mi napadlo vyskúšať nový recept. K baze som primiešala maliny a musím povedať, že táto kombinácia je veru fantastická. Ak ju nestihneš pripraviť tento rok, vrelo odporúčam poznačiť si… Continue reading
Autor: Martina Kurtulíková
1
21/06/2019
Bielkovinové mafiny s nízkym obsahom kalórií: skvelý tip na desiatu či koláč
Nie vždy sa všetko podarí tak, ako si predstavujeme. Ale netreba sa vzdávať a z nepodareného diela treba vyťažiť to najlepšie. Mne sa to stalo práve pri tvorení receptu na tieto bielkovinové mafiny. Trochu mi utiekli z košíčkov, ale chuť cesta bola fantastická. Preto som sa rozhodla, že im dám šancu, a tak som ich… Continue reading
Autor: Júlia Rašlová
1
21/06/2019
Geniálna palacinková torta s pudingom: tip na raňajky nielen cez víkend
Nepoznám človeka, ktorý by nemal rád palacinky a ostal by len pri jednej – však preto sa tomu hovorí palacinky a nie palacinka – no nie? ;-) K týmto palacinkofilom sa radím aj ja a keďže to bolo potrebné vymyslieť huncútsky, vznikla táto palacinková torta, ktorú s priateľom netradične už rok raňajkujeme cez víkend, kedy… Continue reading
Autor: Dominika Dlužaninová
3
19/06/2019
Špaldová galetka s tvarohom a čerešňami: tip na jednoduchý zdravý koláč
Sezóna čerešní vrcholí a taký overený recept na zdravý koláč isto poteší, však? Osobne kysnuté koláče ani bublaniny veľmi radi nemáme, tak som našla čerešničkám využitie v galetke. Tenučké chrumkavé cesto, poriadna dávka ovocia a porcia bielkovín vo forme tvarohu. Koláčik je navyše minimálne sladený, a preto vhodný aj pre menšie detičky. Ideálne pohostenie k… Continue reading
Autor: Romana Cibulková
5
17/06/2019
Šťavnatý quinoa nákyp s čerešňami: tip na sladký obed či dezert
Už dlho som nejedla niečo tak vynikajúce ako tento nákyp. Nebola som si istá, či sa podarí, no výsledok ma viac než ohromil. Naozaj odporúčam všetkými desiatimi. A ak už nemáš čerešne, neboj sa použiť iné ovocie. Veď teraz máš možnosť jesť aj čerstvé ríbezle, niekto už má možno aj maliny, čučoriedky a pod. Vyskúšaj… Continue reading
Autor: Veronika Kašická
11
15/06/2019
MEGA dobrý kokosový cheesecake s jahodami, aj pre deti od 2 rokov
Cheesecake sa stáva mimoriadne obľúbeným koláčom vďaka svojej jedinečnej sviežej chuti. Navyše, chýbať by nemal v žiadnej “fit” kuchyni, nakoľko sa pri ňom vieš krásne pohrať s kalorickým obsahom. Tentokrát som si pre teba pripravila vynikajúci kokosový cheesecake ozdobený čerstvými jahodami. :-)
Autor: Simona Kollárová
2
14/06/2019
Paradajkový šalát s vajíčkom: tip na zdravú desiatu či olovrant
Čas paradajok pomaly prichádza. Je množstvo nápadov ako ich môžeme pripraviť. Ja som zvolila takýto ľahký paradajkový šalát s čerstvými bylinkami, ktorý sa hodí napr. ako predjedlo, alebo povedzme desiata či ľahký olovrant.
Autor: Júlia Rašlová
7
12/06/2019
Čo na obed v horúčavách? Letné quinotto s cuketou, fazuľou a paprikou
Rýchle obedy sú počas leta nenahraditeľné, keďže sa nám v horúčavách nechce tráviť veľa času za sporákom. Dnešné jedlo je pripravené na štýl rizota, akurát namiesto ryže použijeme veľmi zdravú quinou a sezónnu zeleninu. Bielkovinu zastúpi okrem quinoy aj fazuľa, takže telu dodáme všetko, čo potrebuje. Poďme teda nato, pripraviť quinotto je naozaj jednoduché. :-)
Autor: Viktória Janov
9
10/06/2019
Tvarohové mafiny s jahodami, 1 cesto 3 verzie
Keď ťa prepadne chuť na sladké, je vždy lepšie siahnuť po doma upečenej dobrote ako po kupovaných keksíkoch, čokoládkach a pod. Keď si pripravíš tieto tvarohové mafiny, môžeš si ich vziať so sebou do práce, na výlety, či napr. aj na také kúpalisko. Navyše, vďaka jahodám ťa mafiny aj príjemne osviežia. A rovno si môžeš… Continue reading
Autor: Veronika Kašická
4
07/06/2019
MEGA dobrý dvojfarebný puding cake s jahodami, ktorý musíš vyskúšať!
Sezóna jahôd je v plnom prúde a „cheesecaky sa nosia“, ale čo takto skúsiť ľahkú verziu s pudingom? Táto čokoládovo-vanilková torta s jahodami alias puding cake poteší nejeden mlsný jazýček, a to všetko v zdravom jarnom šate.
Autor: Dominika Dlužaninová
Z fitka do kuchyne špeciál III
