Keď prídeš unavená z práce, rýchla zdravá večera je na nezaplatenie. Taký je tento recept. Zubáč je plný bielkovín, hotový veľmi rýchlo.
Učarovali ti recepty z kyslej kapusty a zemiakov? Vyskúšaj tento. Fantastické zemiakové guľky s parmezánom servírované s kyslou kapustou.
Dokonalý recept na víkendové raňajky. Výborné lievance s makom a citrónom, na ktorých si pochutí celá rodinka. Začni deň s úsmevom!
Tento recept na lenivé zemiaky s cottage je proste geniálny. Je to rýchla večera pre chlapa, ale takisto aj pre deti od 1 roka.
Čo pripraviť pre návštevu? Vyskúšaj tento fit recept na božský slivkový koláč s posýpkou a jogurtovou plnkou. Hotová dobrota!
Jednoduchý zdravý recept na makovo-jablkový koláč s tvarohom, ktorý musíš vyskúšať. Netreba použiť vajíčka a vieš ho s obmenou pripraviť aj vo vegan verzii.
Veľkonočné sviatky sa blížia a ak hľadáš niečo zaujímavé, čo by si mohla pripraviť na raňajky, skús náš recept. Lahodná ricottovo-chrenová nátierka ti isto zachutí.
Trápi ťa stuhnutý krk, aebo máš bolesti? Máš sedavé zamestnanie? Skús ako prevenciu alebo na uvoľnenie od bolesti tieto cviky na krčnú chrbticu.
Chcete si s partnerom urobiť romantický večer, ktorý bude zarňať aj dobrý miešaný drink bez alkoholu? Skús tento horúci malinový nápoj.
Sprav si aj ty karfiolové rizoto s mrkvou, hráškom a morčacím mäsom. Je to rýchly výživný obed či večera plná ielkovín. 30 minút a HOTOVO.
Aj teba občas chytí chuť na niečo sladké? Prípadne hľadáš tip na recept na desiatu či zdravý snack. Tieto orechové guľky to vyriešia.
Priprav si na raňajky tieto geniálne nadýchané lievance, ktoré sú navyše bez lepku. Nepotrebuješ droždie ani kvasnice, tento recept si zamiluješ.
Tradičné jedlo pripravené na zdravší spôsob. Bezlepkové placky s kyslou kapustou ideálne na obed počas zimnej sezóny. Pokrm máš hotový do 30 minút.
Ak hľadáš jedlo plné bielkovín, ktoré je navyše tradičné, no na zdravší spôsob, si na správnom mieste. Ukážeme si, ako pripraviť kuracie rezne inak!
Skús toho roku urobiť aj ty linecké koláčiky s pridaným makom. V kombinácii s domácim (ríbezľovým) džemom chutia fantasticky.
Priprav toto jednoduché rýchle vianočné pečivo aj ty svojím drobcom. Neobsahujú žiaden cukor a oba druhy sú vhodné pre deti od 2 rokov.
Hľadáš snack ku kávičke? Vyskúšaj naše makovo-mrkvové sušienk, ktoré sú vhodné už pre deti od 2 rokov. Nech chrumká celej rodine!
Chcela by si poznať sladkosť pre deti od 1 roka, ktorú pripravíš raz dva a nezašpiníš pri tom ani veľa riadu? Skús tieto banánové muffiny.
