Šťavnaté mrkvovníky z celozrnnej múky plné chuti a vlákniny – zdravá dobrota, ktorú si vychutnáš bez výčitiek.
Zabudni na čipsy a tyčinky! 8 x zdravé pohostenie za pár minút!
Quinoa rizoto s dubákmi a kapustovým šalátom – výživné, lahodné a plné chuti! 🍄🥬🍽️
Zdravé chrumkanie: Cviklové trojuholníčky so semienkami
Chrumkavé pečivo: Bezlepkové ciabatky s prekvapením
Prinášam ti recept na orieškovo-medovú tortičku, ktorú máš hotovú za 20 minút a určite ňou potešíš jazýčky aj tých najmenších.
Neuveriteľne dobrá cviklová torta bez lepku a laktózy
Vyformuj si sexi brucho v 4 krokoch bez brušákov! 🔥 Zameraj sa na stravu, kardio, silový tréning a správne držanie tela. 💪🏼✨
Fitness večera: Chrumkavé cuketové placky – ľahké, zdravé a plné chuti! 🥒🥞✨
Bomba pre imunitný systém! Recept z hlivy a kyslej kapusty.
Zdravá čoko tortička bez výčitiek
Karfiolová kaša a losos, to je výborná kombinácia. Príprava tohto receptu je naozaj rýchla a jednoduchá, a je skvelou alternatívou na večeru, či obed.
Máme pre teba skvelý tip na prílohu k hlavnému jedlu. Alebo veľmi rýchlu a ľahkú večeru. Zmiešaš 4 suroviny a máš brokolicovo pohánkové palacinky hotové.
Priprav si tieto úžasné bochníky plné hrachu.
