Priprav si túto jarnú pochúťku v podobe zeleninovej frittaty.
Vajíčka na raňajky s fazuľou je presne ten recept, ktorý si zamiluješ.
Miluješ smoothie na raňajky? Takt táto smoothie miska ti jednoznačne ulahodí a zasýti ťa na celé dopoludnie.
Vieš o tom, že správne držanie tela je najmä o zdraví a nie len o estetike?
Dopraj si na raňajky toto mandarínkové smoothie s banánom a so zázvorom.
Snack, ktorý ťa dostane svojou neobyčajnou kombináciou hurmikaki a mozzarelly.
Pripravili sme pre teba ďalší výborný recept na slané mafiny, tentoraz z mrkvy a cvikly.
Výborná krémová polievka z pečených batatov a jabĺk dochutená čedarom ulahodí každému.
Jednoduchá chutná verzia pečených zemiakov v spojení s pohánkou a kyslou kapustou určite ulahodí každému.
Veronika je dôkazom, že neuveriteľné premeny sa dajú dosiahnuť aj doma v obývačke. Aké cviky a tréningy cvičila, čím si sťažovala cviky a ako sa stravovala, nám prezradila v rozhovore.
Táto nadýchaná focaccia je taká chutná, že z tvojho stola zmizne, skôr ako stihne vôbec vychladnúť.
Čo môžu vyhrať účastníčky Novoročnej výzvy 2024, ktoré splnia podmienky súťaže?
7 inšpirácií, ako na zdravé stravovanie, priamo od nutričnej terapeutky
Priprav si túto ľahkú zmes sviatočných orechov zo 4 ingrediencií ako darček pre priateľov a rodinu – alebo ju jednoducho zhltni sama!
Nevieš, čím pohostiť na Silvestra, a tradičných očiek už máš dosť? Skús túto uhorkovú roládu, ktorá ohromí nielen oko, ale tiež prekvapí chuťou.
Zeleninové cestoviny s pečenými batatmi, hubami a so špenátom sú dokonalým zimným jedlom.
December je časom vianočných sviatkov a pohody. Neodmysliteľne k nim patria aj vianočné trhy. Tie sú miestom, kde môžeme ochutnať tradičné vianočné jedlá a nápoje. Ako si však zamaškrtiť tak, aby sme si to neskôr nevyčítali?
Poznáš fermentovaný nápoj kombucha? Poď si prečítať o tom, ako vznikol a aké má jeho pitie benefity.
