Vyskúšaj recept na tieto vegánske cviklové fašírky, ktoré môžeš zakomponovať napríklad aj do burgera či pokojne zjesť samostatne s prílohou. Určite si ich zamiluješ.
Vymeň tukovú bombu v podobe vyprážaného syra za ľahkú verziu pečenej cuketovo-syrovej zmesi. Výborne ju doplnia aj hranolky z mrkvy a tvoj jedálniček naberie zrazu úplne iný smer.
Skús tento makový koláčik s orechmi a brusnicami, ktorý budeš mať hotový raz-dva.
Priprav si túto pochúťku v podobe zapekanej zeleniny s vajíčkami, ktorou doplníš nielen vitamíny ale sa aj výborne zasýtiš.
Prinášame ti recept na vegánsku hlivovú omáčku na cestoviny. Uvidíš, že ti zachutí.
Sledovanie tepovej frekvencie dokáže všeličo prezradiť o úrovni našej kondície alebo o celkovom zdravotnom stave či športovej pripravenosti.
Priprav si tento výborný citrónovo-vanilkový chia puding. Skvele sa hodí na raňajky, desiatu, ale aj na ľahšiu večeru či ako dezert po hlavnom jedle.
Urob si tento jednoduchý a chutný recept na zdravé a výdatné raňajky, ľahký obed alebo večeru.
Skús tento chutný recept na pečené bataty so zeleninou a syrom.
Prezradíme si ako si vytvoriť dokonalý plán na chudnutie.
Ivka Maheľová pripravila zoznam takmer 60 jej obľúbených produktov z obchodov ako Lidl, DM drogerie markt, Kaufland a ďalších.
Výborná jednoduchá cícerová nátierka, ktorá ulahodí nejednému jazýčku.
Skús recept na mrkvové muffiny s orechmi, ktoré sú vhodné aj pre vegánov.
Skús si pripraviť tento výborný koláč plný maku a sliviek. Uvidíš, že neoľutuješ.
Skús túto ľahkú tortu s hroznom a tvarohovým krémom, ktorá ťa dostane.
Ako to v partnerských vzťahoch chodí, aké komplikácie môžu nastať ale tiež ako si môžeme udržať náš vzťah počas krízy si povieme so psychologičkou Ivanou Tomanovou Čergeťovou.
Sezóna plná voňavých hríbov? Skús z nich túto polievku, ktorá chutí výborne.
Máš doma zvyšné slivky? Skús ich použiť v týchto receptoch.
