Blog

Recept na proteínový koláč s ovocím, plný bielkovín a vlákniny

Výborný typ na raňajky plný bielkovín a vlákniny. Tento proteínový koláč je presne to, čo hľadáš.

Jednoduchý ovsený koláč s ovocím, posypaný mandľami

Vychutnaj tento ovsený koláč bez vajec. Lahodnú chuť mu dodávajú ovocie a mandle.

Jednoduchá sladká pšenová kaša s ovocím na raňajky

Neváhaj a priprav si na raňajky túto jednoduchú, no výživnú ovocnú kašu zo pšena.

Bezlepkový tvarohový koláč s ovocím

Máš chuť na niečo sladké, kde nechýba tvaroh ani ovocie? Tento bezlepkový koláčik určite poteší tvoj maškrtný jazýček.

Ako nakupovať potraviny a drogériu bez odpadu aj v bežných obchodoch?

Si z dediny alebo malého mesta, kde nemáš po blízku bezobalový obchodík? Ako teda nakupovať potraviny a drogériu s minimalizovaním odpadu?

Tvarohový krém s drobným ovocím: tip na desiatu aj fit dezert na horúce letné dni

Perfektný tip na desiatu aj dezert v horúcom letnom počasí. Tvarohový krém so sezónnym drobným ovocím je naozajstná mňamka.

Chrumkavý raňajkový koláčik z ovsených vločiek. Úplne bez múky!

Ako sa zbaviť svalovice? Jedlom! 3 overené tipy vo vnútri

Ako si vieš uľaviť s jedlom od svalovice?

Sviatočný čokoládový srnčí chrbát bez múky

Skús tento bezlepkový koláčik plný skvelej chuti. Určite si ho zamiluješ.