Rýchla a zdravá desiata so sebou do práce. 5 minút a hotovo!
.
Ľahká a šťavnatá ovocná bublanina v zdravšej verzii – ideálna letná maškrta, ktorú si vychutnáš bez výčitiek.
Jemné a voňavé! 🍛 Vychutnaj si krémové rizoto s medvedím cesnakom a sušenými paradajkami – dokonalá kombinácia chutí na každú príležitosť. 🌿✨
Lahodné a zdravé! 🥞 Vychutnaj si slané špaldové palacinky so špenátovo-syrovou plnkou – ideálne na rýchly a výživný obed. 😋✨
Krémová polievka z hlivy ustricovej, hotová za pol hodiny. Jemná, výživná a plná lahodnej chuti
Očakávaš hostí alebo máš len chuť na kúsok sladkého nebíčka v ústach? V oboch prípadoch zaboduješ touto čokoládou kráskou s poriadnou dávkou orechov.
FIT večera: bleskový jarný šalát – svieži, ľahký a hotový za 15 minút! 🥗⏱️
Máš rada muffiny? Skús ich pripraviť na slano s medvedím cesnakom. Je to hotová mňamka, ktorú si môžeš vziať aj so sebou na cesty.
Super zdravé fašírky z kapusty, mrkvy a bulguru – chutné, výživné a ideálne na ľahký obed či večeru! 🥬🥕🍽️
Raňajkový ovseno-kokosový koláčik za 15 minút
Si v časovom sklze, ale máš chuť na kúsok hriešne dobrej sladkosti?
Hriešne dobrá mrkvová torta s orieškami
Nevieš čo urobiť na pohostenie pre šibačov na Veľkú noc? Vyskúšaj tieto fantastické vajíčka plnené zmesou syra a medvedieho cesnaku.
Priprav si tútp roládu, ktorá poteší nejadno bruško.
Tradičné kakaové vence v zdravšom šate! Ideálne na veľkonočný stôl – mäkučké, voňavé a bez zbytočných výčitiek.
Asi každej z nás sa pri pomyslení na Veľkú noc vybaví poriadna spŕška studenej vody, šibanie korbáčom a na záver výslužka v podobe čokoládového vajíčka pre šibačov.
