2 x fantastické zdravé nanuky úplne bez výčitiek
5 x najlepšie letné limonády, ktoré osviežia. 1 minúta a hotovo!
MEGA dobré cuketové lievance – rýchle, chutné a zdravé! 🥒🥞
Slivky a ich benefity. Prečo by si ich mala jesť? Vyskúšaj aj recept na slivkový koláč.
Božská čučoriedková torta s domácim pudingom
Vyskúšaj tieto hokkaido krekry, ktoré jednoznačne zachutia celej rodine.
Poznáš slaný koláč quiche? Skús verziu so špenátom a kurkumou, vhodné aj ako obed na leto.
Čo si dať na zdravé raňajky? Skús tieto lievance s ricottou a ovocím.
Máš rada sladké keksíky alebo sušienky, no chceš sa vyhnúť stuženým rastlinným tukom, cukru a zbytočným kypriacim látkam?
Priprav si spolu s nami úžasnú zmrzlinu bez jediného zrnka cukru. Aká to bude? Marhuľová alebo čokoládová s mandľami?
Sladké vanilkovo-citrónové cesto krásne kontrastuje s kyslosťou ovocia a skvelo sa hodí do horúcich letných dní.
Priprav si tieto sladké muffiny z maku a ovocia.
Baklažánové pizza koláčiky s domácou BBQ omáčkou – zdravá a chutná alternatíva pizze! 🍆🔥
Božská Tiramisu torta na zdravý spôsob
Zdravé letné menu: 3 x fitness recepty na grilovačku
Priprav si s nami tú sladkú dobrotu. Kombinácia tvarohu, maku a jahôd je božská.
