Janka sa rozhodla so sebou niečo urobiť a začala cvičiť doma. Je po 40ke, no aj tak sa jej podarilo schudnúť a zmeniť šatník.
Andrejka je na materskej a keď sa dočítala, že má byť sebecká a venovať sa každý deň aj sebe, neváhala a prihlásila sa do harmonickej výzvy. Ako jej pomohla?
Maruška začala s cvičením 6 mesiacov po pôrode cisárskym rezom. Pridala sa do Novoročnej výzvy s Fitshakerom a toto je jej premena.
Aj Ivka vyskúšala cvičiť doma podľa našich videí a zapojila sa do Novoročnej výzvy. Čo sa jej na cvičení doma páčilo, aká je jej premena?
Aj Dušanku potrápila po pôrode diastáza a doteraz sa s ňou pasuje. Ako a kedy začala s chudnutím po pôrode, aká bola jej premena?
Janka sa po pôrodoch nevedela dostať na svoju pôvodnú váhu 57 kg, preto sa prihlásila do novoročnej výzvy. Toto je jej fantastická premena!
V januári na Alenku vybehla na FB reklama s v nej naša Novoročná výzva. Neváhala, pridala sa a po pol roku sa môže tešiť, že je ľahšia o 15,5 kg.
Aj Simonka s nami začala v Novoročnej výzve 2020. Aké výsledky sa jej podarili, ktorých trénerov si obľúbila, čo jej výzva dala? Toto je Simonkina premena.
Aj Veronika sa prihlásila do našej Fitshaker Novoročnej výzvy a poctivo na sebe pracovala. Toto je jej krásna premena.
Renátka sa zapojila do Novoročnej výzvy 2020 a ocitla sa medzi výherkyňami. Aká bola jej premena, koľko kg sa jej podarilo schudnúť, čo nové sa naučila?
Miška je krásny príklad toho, že číslo na váhe nie je všetko. Keď si porovnala fotky ako vyzerala pred a po premene, vyrazilo jej to dych!
Alicka má 37 rokov, vo februári 2020 šla na ples a keď videla svoje fotky, rozhodla sa, že je čas na zmenu. Odvtedy nastala jej premena.
Janka objavila po pôrode Fitshaker, kde našla svelé cvičenie na chudnutie. Zúčastnila sa našich výziev a za rok schudla už 16 kg. Toto je jej premena.
Ako sa za 2 mesiace podarilo Alenke schudnúť vyše 5 kg? Koľko cm sa jej podarilo zhodiť z brucha? Aká bola jej cesta vo výzve?
Peťka začala chudnúť po pôrode cisárskym rezom cvičením v našom online fitku Fitshaker. V januári sa zapojila aj do Novoročnej výzvy. Aká bola jej cesta?
V novorm roku som si dala aj ja predsvzatie, že v tomto roku schudnem 20 kg. Som v polovici svojej cesty a pokračujem ďalej.
Janka sa prihlásila do Novoročnej výzvy 2019 a naša výzva jej priniesla krajšie, zdravšie telo a veselší život. Ako sa jej odvtedy darí?
Premena je možná v každom veku. Dá sa to aj po 40. Stanka je toho dôkazom. Takto pred rokom sa s nami pustila do Výzvy do plaviek a dnes je o 8 kg ľahšia.
