V akej forme, akom množstve a veku môžete deťom zavádzať bylinky do života?
Janka Travelhacker nám dala odporúčania, kam cestovať túto zimu, pre tých, ktorí cestovať chcú a môžu.
Používaš esenciálne oleje? V čom spočíva ich čaro, ako si vybrať a čo vlastne vieš o aromaterapii?
Vydymovanie alebo používanie byliniek na rituálnu prax je jedným z najstarších spôsobov využitia byliniek, živíc a vzácnych drevín.
Vyspovedali sme Vierku Ayisi. V podcaste zistíš napríklad aj to, ako si dobíja baterky ona a prečo nemá rada zimu.
Dovoľ si precítiť smútok. Psychológ Andrej Jeleník ti vysvetlí, prečo je to dôležité.
Zbav sa kíl navyše. Zisti, či aj ty nejedávaš, keď si nahnevaná, v strese, pod tlakom, alebo napríklad smutná či z nudy.
Tento podcast je pre čerstvé mamičky, kde si povieme viac na tému starostlivosť o bábätko - čo robiť s dieťatkom prvé mesiace po pôrode a prečo je dôležité vedieť, ako sa oň starať.
V rozhovore s Miriam Latečkovou sa dozvieš, aké bylinky ti pomôžu na jeseň posilniť imunitu.
Mirka Luberdová v rozhovore prezradí, ako jej zdravá strava pomohla v liečbe jej syna, ktorý mal leukémiu. Ale aj čo to o modelingu a jej návštevách ženských kruhoch.
Zuzana Ondrisová v podcaste povie čo je tvárová joga, pre koho je vhodná a aká bola jej cesta k nej.
Ako sa stravuje Maroš Molnár aj jeho rodina, prečo je pre ženy dôležitý aj silový tréning, ako nestrácať motiváciu k cvičeniu, a ďalšie pikošky sa dozvieš v rozhovore.
Kto je manipulátor, ako taký vzťah vyzerá? V podcaste sa dozvieš veľmi užitočné informácie, ktorých je v slovenských knihách a na webe skutočne nedostatok.
Lucia Lužinská sa s nami v podcaste porozpráva o téme dýchanie, o správnych technikách, alebo aj prečo je spev liečivý.
Ako nás brušné tance môžu naučiť cítiť sa viac ženskou a viac uvoľnenou?
Na čo dbať pri výbere kávy, pražení, dávkovaní, naozaj káva pomáha pri spaľovaní tukov a má pozitívne účinky pre naše zdravie?
Čo je diastáza, ako ju riešiť, aké cviky sú vhodné a, naopak, nevhodné.
Eva Tóth je certifikovaná lektorka metódy TRE, ktorá je založená na aktivovaní neurogénneho chvenia – trasenia telom.
