Vydymovanie alebo používanie byliniek na rituálnu prax je jedným z najstarších spôsobov využitia byliniek, živíc a vzácnych drevín. Naša história a tradície sú bohaté na využívanie magickej sily bylín a obsahujú ich všetky staré slovanské herbáre. Rovnako má veľkú tradíciu v Indii, Južnej Amerike a v malých obmenách po celom svete. V súčasnosti sa tiež čoraz častejšie používa na čistenie priestorov a pri meditácii.
Terapeutka čínskej medicíny a autorka knihy Bylinky z babičkinej záhrady Miriam Latečková vám prezradí, čo všetko môžeme vydymovať, ako nám táto technika pomáha na dennej báze, ale aj pri joge alebo inej duchovnej praxi.
Téme byliniek sme venovali strany aj v novom Fitness diári® na rok 2022:
Som rádiová spíkerka a lektorka jogy, ktorá miluje športy od výmyslu sveta, adrenalín, hory, prírodu a tanec. Vo svojej koži sa cítim vtedy, keď môžem sedieť pri dobrej káve s ľuďmi, spovedať ich a inšpirovať sa ich príbehmi a životom.