Či kváskuješ alebo nie, táto vianočka z kokosového mlieka stojí za vyskúšanie.
Táto chutná kvásková vegan bábovka s chuťou škorice a pomaranča je super na raňajky či na posedenie pri kávičke s priateľmi.
Aj ty miluješ kváskovať? Vyskúšaj ďalší nový recept. V tomto sme využili aj Fitnutku a recept je na osie hniezda. Vhodné napr. na desiatu v náročnejí deň.
Čo takto spraviť si parené buchty z kvásku plnené čerstvými jahodami ako nedeľný dezert? Prípava je síce trošku náročnejšia, ale stojí to za to!
Čudovala by si sa, akých 7 chýb v kuchyni ešte stále robia niekoré ženy. Zisti, či nepatríš náhodou medzi ne aj ty a odstráň ich.
Najlepšia kvásková bublanina s čerešňami, či iným drobným ovocí. Chutí ako od babičky, no je v zdravšej FIT verzii. Ochutnaj!
Jednoduchá bábovka z kvásku na zdravý spôsob pre všetky fit žienky je tu! Vyskúšaj overený recept, ktorý zvládne každý začiatočník!
Permakultúra je v prenesenom slova zmysle zdravie na tanieri. Hankina rodina je dôkazom toho, že človek dokáže byť takmer úplne sebestačný.
Kysnuté cesto môže byť aj zdravé. Tieto kysnuté škoricové slimáky zo špaldovej múky bude milovať celá rodina. Tak sa do nich rýchlo pusti!
Kvások nie sú kvasnice. Na rozdiel od nich má na náš organizmus samé pozitívne účinky.Aké a prečo začať kváskovať?Postup a skvelý recept nájdeš v článku
