Nemáš chuť na mäsko? Daj si naše zeleninové jedlá :-)
Vyskúšaj túto fit večeru so zapekanej tekvice.
Pikantná kukuricová polievka vhodná pre vegánov, plná chuti a korenín. Rýchla, jednoduchá a zdravá voľba na každý deň
Originálna večera: Plnený patizón s cuketou a pórom – lahodná, zdravá a výživná pochúťka! 🎃🥒🥗✨
Nízkokalorická tekvicová polievka s bylinkami, bohatá na vitamíny. Zdravý a chutný recept, ideálny pre ľahký a výživný jedálniček
Ako použiť baklažán? Napríklad v tejto kombinácii. Priprav si chutnú večeru s bulgurom a paradajkami.
Zdravie v pohári – výživná omáčka, ktorá podporuje chudnutie a dodá jedlu skvelú chuť! 🥣🌿💚
Chrumkavé, bezlepkové tyčinky, ktoré znižujú cholesterol
Dokonalá večera: Zapekaná cuketa s olivami a parmezánom – lahodná, ľahká a plná chutí! 🥒🧀✨
3 x netradičné, ľahké a zdravé nátierky za pár minút
Fitness večera: Chrumkavé cuketové placky – ľahké, zdravé a plné chuti! 🥒🥞✨
7 overených tipov na rýchly a zdravý snack
Rýchle ľahké jedlo vhodné napr. na leto ako chutná večera.
Aké benefity pre naše zdravie v sebe ukrýva cuketa? Ukážeme si aj 3 recepty z cukety, na ktorých si môžeš pochutiť.
Tip na piknik: zdravá bagetová roláda – chutná, ľahká a ideálna na cestu! 🥖🥗✨
Biela špargľa zapekaná v cuketovo-zemiakovej kaši
Ako na pravé talianske rizoto krok za krokom
Bryndza - táto slovenská národná špecialita má zázračné účinky!
Zdravá pizza bez múky a kysnutia – rýchla, chutná a plná skvelých ingrediencií! 🍕🌿
