V článku ti Martin Toth prezradí druhý spôsob, ako si môžeš urobiť cvičenie, varenie a jedenie ešte lákavejšie.
V článku ti Martin Toth prezradí čo môžeš robiť ak ťa nebaví celý proces chudnutia.
Ak máš rada zdravé a chutné recepty, priprav si toto dvojfarebné smoothie.
Tentoraz sme s pánom doc. MUDr. Ladislavom Kuželom, PhD., MPH prebrali tému dlhodobo udržateľného stravovania.
Skús tieto nenáročné škoricové palacinky na plechu. Určite si ich obľúbiš.
Nahliadni do Vianoc moderátorky Barbory Krajčírovej a daj sa inšpirovať jej vianočným výberom.
Priprav pre svoju návštevu túto vynikajúcu šunkovú roládu so syrom.
Sprav niekomu radosť týmto originálnym darčekom v podobe zázvorového sirupu s citrónom a medom.
Prečítaj si celý rozhovor s Pavlínkou, ktorá nás šokovala nielen svojím vzhľadom a vekom, ale hlavne životným nasadením.
Skús si s nami pripraviť tieto chutné muffiny s kokosom, kivi a kúskami horkej čokolády.
Skús tieto krásne ale hlavne chutné palacinky podobné mramoru.
V tejto epizóde nadviažeme na prvý rozhovor o ajurvéde. Jej zákutia vám opäť poodhalí MUDr. Igor Brizlák.
Skús tieto cestoviny s tekvicovo-mrkvovou omáčkou. Prekvapí ťa v nich tiež chuť medu a zázvoru.
Priprav si s nami tieto zapekané cestoviny so šampiňónmi, ktoré rozhodne zachutia každému, kto ich ochutná.
Kde všade môžeme hľadať ak sa nám nedarí chudnúť?
Skús recept na mrkvové muffiny s orechmi, ktoré sú vhodné aj pre vegánov.
Priprav si túto omeletu zo zemiakov, z hlivy a vajíčok. Nezaberie ti to veľa času a naje sa celá rodina.
Skús si pripraviť túto lahodnú kombináciu sladko-slaných ingrediencií v podobe nátierky z tekvice, balkánskeho syra a medu.
