Ak nemáš veľa času, odporúčame tento rýchly recept. Stačí 15 minút a môžeš jesť. Ochutnaj kuskus s hráškom a marinovaným tofu.
Vyprážaný syr som milovala. Musela som ho prestať jesť, preto som si vymyslela zdravšiu alternatívu: brokolicový syr so zelerovými hranolkami.
Treska na raňajky konečne bez výčitiek! Super rýchla na prípravu a z kvalitných surovín. Jednoducho, výživná a zdravá alternatíva, ktorú si môžeš dovoliť.
Sladký zemiak (batat) je veľmi zdravá zelenina. Skús tieto batatové placky pečené v rúre a určite si ich zamiluješ. Zdravá, chutná večera.
Priprav si s nami tieto zaujímavé recepty zo sladkých zemiakov alias babatatov.
Priprav si s nami tú sladkú dobrotu. Kombinácia tvarohu, maku a jahôd je božská.
.
Si v časovom sklze, ale máš chuť na kúsok hriešne dobrej sladkosti?
Bleskové cookies bez múky zo 4 ingrediencií!
Palacinky naslano ako ich nepoznáš
Nadýchaná domáca bábovka v zdravšej verzii, ktorú si vychutnáš bez výčitiek. Ideálna ku káve aj na raňajky.
Skús tento bezlepkový koláčik plný skvelej chuti. Určite si ho zamiluješ.
Ľahké a výživné! 🌿 Vyskúšaj pohánkové rizoto so zeleninou – chutné, zdravé a ideálne na pôstne dni. 🍛✨
Aj palacinky môžu byť zdravé
Vianočné recepty: zdravé šuhajdy
Tento recept je ideálny pre všetkých, ktorí chcú zaradiť ryby do jedálnička častejšie a bez zbytočných komplikácií.
