Zdravá kakaovo-tvarohová roláda bez výčitiek
Ideálny recept na pšeno sú pšenové guličky. Ako pripraviť pšeno? Toto je rýchly a zdravý recept. Príprava pšena je veľmi jednoduchá.
Máš nejaké obľúbené exotické ovocie? V tomto článku sa dozvieš aké účinky majú niektoré z nich.
Hľadáš inšpiráciu na niečo zdravé na chrumkanie? Vyskúšaj tieto parmezánové krekry s olivami.
Makový koláč bez kysnutia sa skvelo hodí na vianočný stôl. Fantastický makovník bude chutiť celej rodine. Vianočné koláče na zdravý spôsob prináša Fitshaker
Vyskúšaj túto skvelú netradičnú prílohu plnú vitamínov. Karfiolová ryža chutí skvelo nielen s kuracím mäsom.
Chrumkavé čoko-cookies bez lepku a laktózy
Bojovník proti prechladnutiu a chrípke? Tento bleskový šalát plný vitamínov ťa postaví na nohy! 🥗🍋💪
FIT večera: Cviklový šalát s kozím syrom a orechmi – lahodná, výživná a svieža kombinácia! 🥗🧀🥜✨
Slávnostná torta, ktorá je plná tých najzdravších surovín. Neobsahuje lepok ani laktózu a hrdo sa môže pýšiť nálepkou RAW.
Vyskúšaj túto fit večeru so zapekanej tekvice.
Šúľance patria medzi typické slovenské jedlá, ktorým neodolá žiadny milovník sladkého.
Leto sa pomaly blíži ku koncu, a práve teraz dozrieva kopec zdravého a tak dobrého ovocia.
Nízkokalorická tekvicová polievka s bylinkami, bohatá na vitamíny. Zdravý a chutný recept, ideálny pre ľahký a výživný jedálniček
Ako použiť baklažán? Napríklad v tejto kombinácii. Priprav si chutnú večeru s bulgurom a paradajkami.
