Zamysleli ste sa niekedy nad tým, čo je vhodné piť v lete? zoznam vhodných aj nevhodných nápojov.
Myšlienka. Nápad. Stačí tak málo. Prečítaj si zopár dôvodov, prečo behať ráno.
Ako správne začať svoj deň? Ako sa naštartovať? Tu je môj recept na krásne a usmiate ráno.
Chce sa ti po obede spať? Niekde robíš veľkú chybu! Nie je dôležité iba to čo ješ, ale aj kde to ješ, ako to ješ a koľko ješ. Pozri sa na najčastejšie chyby v stravovaní ľudí v práci.
