Recepty bez použitia kravského mlieka
Skús si pripraviť tieto jedinečné raňajky z quinoi spolu s malinami a mandľami.
Priprav si tieto úžasné bochníky plné hrachu.
Na prípravu týchto raňajok Ti stačia nielen 3 ingrediencie - banán, kakao a pohánka. Zvládneš to za 3 minúty.
Čo variť na obed? Ak aj ty riešiš túto dilemu a chceš mať na tanieri niečo chutné, ľahké a hlavne zdravé, verím, že ti týmto receptom pomôžeme.
Táto špenátovo-brokolicová polievka je plná vitamínov, zasýti, zahreje a nemusíš ju zahusťovať žiadnou múkou.
Vyskúšaj výborné šošovicovo-karfiolové karí.
Chcem sa podeliť o recept na rýchle a zdravé raňajky, ktoré sú navyše bezlepkové a bezlaktózové. Pšeno je veľmi ľahko stráviteľnou obilninou.
Cícerový guláš neobsahuje žiadne mäso, no napriek tomu chutí fantasticky a vynikajúco zasýti. Odporúčame k nemu pšeno ako prílohu.
Ide o stravovanie podľa našich predkov v Paleo dobe. Pri paleo stravovaní si môžete dopriať rôzne dobrôtky. Napr. tieto mandľové sušienky.
