Si mama? Máš doma malé bábätko? Tu nájdeš všetky články, ktoré by ťa mohli po pôrode zaujímať.
Ako liečiť bylinkami deti od 2.mesiacov? Ktoré forma odporúčame, ktré bylinky sú vhodné, ako lieťi napr. ekzém, plynatosť, nespavosť či detskú koliku?
Výherkyňa Novoročnej výzvy 2019 v špeciánej kategórii Veronika schudla za rok 24 kg vďaka cvičeniam na doma na Fitshakeri a úpravou stravy.
Veronika je maminka 6 detí, ktorá sa po pôrode najmladšej dcérky Elišky pihlásil do Novoročnej výzvy 2019. A toto je jej premena.
Anička je jeda z mnohých žien, ktoré objavili čaro cvičenia na doma. Výzva jej okrem schudnutia 4 kg priniesla aj lásku k cvičeniu.
Miška v Novoročnej výzve 2019 schudla -8,5 kg. Čo sa za tie 2 mesiace naučila, čo jej výzva dala?
Poriadok v skrini, umývanie okien, presádzanie, varenie jedál zo sezónnej jarnej zeleniny. Aj takto môžeš privítať jar a priniesť si radosť do života.
Aj ty chceš schudnúť po pôrode neželané kilečká? Skús to ako Michaela, ktorá si vybrala cvičenie na doma s Fitshakerom a chudne.
Nerobiť v kuchyni odpad je nereálne aj pre najväčšieho "zero-wastera", to však neznamená, že ho nevieme robiť menej. Pozri na tieto triky.
Prečítaj si rozhovor so zubárkou Veronikou, ktorej predvianočná výzva Harmónia tela a duše pomohla zmierniť stres a zbaviť sa bolestí chrbta.
Týchto 23 bodov ti zmení tvoj život! Inšpiruj sa nimi a začni byť v žiote šťastnejšie a spokojnejšia. Nauč sa hovoriť NIE, ži TU a TERAZ.
Napadlo ti niekedy, že cvičiť môžeš aj vtedy, ak práve nemáš čas na cielný tréning? Zaraď posilňovanie svojho tela do bežných činností.
Chceš po pôrode zaradiť pohyb naspäť do svojho života? Kedy je s ním dobré začať? aké cvičenie po pôrode je vhodné? A čo strava?
Tento článok je určený všetkým mamám na zamyslenie sa. Mňa moje dieťa naučilo minimálne týchto 5 vecí. Aj ty si žiakom svojho dieťaťa?
O tom, aké účinky má aromaterapia, teda používanie esenciálnych olejov sme sa porozprávali s Paťkou, ktorá sa tomu venuje vyše 3 rokov.
Tieto vychytávky do kuchyne môžu byť skvelé darčeky pre ženy - napr. tvoju maminu, svokru, sestru, kolegynku, kamošku,.. ktorým chceš uľahčiť prácu v kuchyni.
Tieto hračky pre deti môžu aj tebe slúžiť ako skvelé tipy na darčeky na Vianoce. Sú určené pre deti vo veku cca 1,5-3 roky.
Ako by mali vyzerať jedlá pre deti od 1 roka? Čím ich ochucovať, môžeme soliť a ako na zdravé sladkosti? Môžu deti avokádo a kokos?
