Blog

Otázka, s ktorou sa stretávam vo svojej praxi denne je téma „deti a bylinky“. Mamín, ktoré sa snažia svoje deti liečiť čo najprírodnejšie bez zásahu chemických liekov stále pribúda a s ich počtom rastú aj otázky typu:

• Ktorú bylinku môžem podať dieťaťu ako prvú?


• V akom množstve podávať dieťaťu bylinky?


• Od akého veku môžem začať aplikovať bylinky na liečbu?

V dnešnom článku si predstavíme zopár bylín a spôsobov podávanie, ktoré môžu maminky využiť ž od 2.mesiaca dieťatka.

Publikácií na túto tému je ako šafranu a aj odborníci sú opatrní na vyjadrenie k nej, nakoľko nebol nikdy dostatočne preskúmaný vplyv bylín na deti. Dokonca aj výrobcovia bylinných prírodných liečiv sa chránia formulkou uvedenou na obale produktu ako „nevhodné pre deti do 3 alebo 12 rokov“.

Na jednej strane  sú bylinky vynikajúcou prírodnou liečbou bez vedľajších účinkov. Na strane druhej obsahujú látky, ktoré spôsobujú zmeny v organizme – uvoľňujú hlieny, napomáhajú vyprázdňovaniu, vysušujú, prehrievajú a pod. Preto, ak je dávkovanie alebo podávanie bylín neuvážené, jednotvárne alebo vo veľkých množstvách, môžeme si nimi uškodiť. To platí pre dospelých a pre malý detský organizmus zvlášť.
Najväčším rizikom pri užívaní byliniek u detí je otázka prípadnej alergickej reakcie, ktorá sa môže prejaviť začervenaním, vyrážkami, opuchom sliznice v ústach a pod. (za najsilnejší alergén z radu bylín sa považuje harmaček a palina). Ak však dodržiavame základné pravidlá, nemusíme sa prírodnej liečby detí vôbec báť. Rozhodne nimi neuškodíme viac ako nadmerným množstvom podávaného cukru či polotovarmi.
 

Bylinky sú vynikajúca forma prírodnej liečby a bola by škoda nevyužiť ich. Nemusíme s nimi však začínať hneď vo forme čajíkov a sirupov. Detské telo môžeme privykať na ich vôňu a účinok aj formou aromaterapie, ktorú považujem za ten najlepší spôsob liečby u detí.

Je liečba vôňou a môžeme ju aplikovať už v prvých mesiacoch života dieťaťa. Inhalácia by mala byť úplne prirodzená a nenásilná. Nezabúdajme, že zmysly detí sú citlivejšie ako naše a vnímajú ich intenzívnejšie. Dokážu rozoznať vôňu matky a preto nie je vhodné im narúšať tieto zmysly pár týždňov po narodení inými vôňami.
Vyberajme éterické oleje v kvalite natural bez dráždivých syntetických vôní, najlepšie jednozložkové. Začnime s jednou kvapkou kvalitnej silice. Na tento účel môžeme použiť mokrú vreckovku, na ktorú kvapneme silicu, alebo ešte lepšie keramickú doštičku, do ktorej olej vsiakne a pomaly a postupne sa uvoľňuje. Neodporúčam používať v detskej izbe otvorený oheň v aromalampe. Vreckovku alebo doštičku nemusíme nechávať rovno pri hlavičke dieťaťa, stačí ju nechať kdekoľvek v priestore a myslieť na to, že čo my cítiť nemusíme, dieťa vníma určite.

 

• Levanduľová silica – pri problémoch so zaspávaním, nepokojom, nervozitou, keď si dieťa nevie nájsť „miesto“, pri zlých snoch a strachoch


• Feniklová silica – pri kolikách, plynatosti a podpore trávenia


• Tymiánová silica – dobre dezinfikuje priestor, v ktorom sa nachádza pacient; má výrazné účinky proti vírusom a baktériam


• Bergamotová silica – pri infekciách dýchacích ciest, má protizápalové a hojivé účinky

 

Sú ďalšou cestou zoznamovania detí s vôňou a účinkami byliniek. Využiť ich môžeme pri liečbe ekzémov, pri podráždenej pokožke od plienky aj nervozite. V prípade kúpeľov stačí pridať do obvyklého množstva vody šálku s pripraveným bylinkovým čajom (1 lyžičku na 3 dl, precediť). Bylinku volíme jednozložkovú, aby sme vedeli odsledovať prípadnú reakciu dieťaťa na podávané bylinky.
 

 

Hoci sa to na prvý pohľad nezdá, pokožka absorbuje údajne až 60 % toho, čo na ňu nanesieme. Aj keby to malo byť len 10 %, rozhodne by sme mali vyberať kozmetiku (a zvlášť pre dieťa) s obozretnosťou. Liečivé maste sa tešia veľkej obľube práve preto, že cez póry pokožka absorbuje aj látky, ktoré byliny obsahujú. Využiť to môžeme práve pri liečbe detí. V tomto prípade môžeme použiť ako základ za studena lisovaný kvalitný olej – napr. mandľový, argánový a pod, do ktorého dáme na 1 dl oleja 5 kvapiek vybraného esenciálneho oleja. Aplikujeme do vlhkej pokožky, aby sa olej lepšie vstrebal.

• Feniklová silica – kŕče, bolesti bruška, zastavené vetry (aplikujeme na bruško)


• Levanduľová silica – upokojenie, ľahšie zaspávanie, dobrý spánok (na celé telo)


• Kosodrevinová silica – pri bolesti svalov a kĺbov (napr. keď dieťa rýchlo rastie)

Pozn: Masáže vynecháme pri zápalových procesoch a horúčkach.

Viac užitočných tipov o bylinkách, ich sile, spôsobe spracovania, výrobe domácich liečív nájdeš aj v mojej knihe Bylinky z babičkinej záhrady. Pridala som do nej aj svoje osobné rady a tipy na zber či kombináciu byliniek  prípravu zdravej medicínky.
 
Téme detičiek sa venujeme aj na našom Instagrame, kde pridávame rôzne príspevky, od motivačných, receptov re deti, cez rôzne rady a odporúčania:

 
Milá maminka, aj toto by ťa mohlo zaujímať:
Recept na prírodný repelent proti komárom a klieštom pre deti od 1.roka
Zdravé recepty pre deti už od 1 roka
Príbehy žien, väčšinou mamičiek, ktoré si našli čas na seba a schudli popôrodné kilá