Tento článok je určený všetkým mamám na zamyslenie sa. Mňa moje dieťa naučilo minimálne týchto 5 vecí. Aj ty si žiakom svojho dieťaťa?
Predtým, ako si kúpiš stacionárny bicykel, prečítaj si naše dôvody, prečo sa v prípade 9 z 10 žien stane vešiakom na šaty.
Nevadí, ak budeš mať napečený len jeden druh koláčov. Nevadí, ak nebudeš mať umyté okná. Preži predvianočné chvíľky bez stresov, ukážeme ti ako na to.
V tomto článku som zhrnula až 27 + jeden bonusový tip na darček pre muža. Môže ísť o brata, otca, kolegu, manžela, koho chceš potešiť na Vianoce.
Hľadáš nápady na originálne darčeky pre ženy? Poteš ju na Vianoce, alebo na výročie, narodeniny, či inú príležitosť. Ponúkame viac ako 50 tipov.
O tom, aké účinky má aromaterapia, teda používanie esenciálnych olejov sme sa porozprávali s Paťkou, ktorá sa tomu venuje vyše 3 rokov.
Tieto vychytávky do kuchyne môžu byť skvelé darčeky pre ženy - napr. tvoju maminu, svokru, sestru, kolegynku, kamošku,.. ktorým chceš uľahčiť prácu v kuchyni.
Chceš začať behávať, možno sa chystať aj na nejakú súťaž (polmaratón či maratón)? Ako na beh, čo urobiť úplne prvé, kým vôbec začneš?
Hurbé črevo, párový orgán k pľúcam, je práve v decembri aktívny a treba ho posilňovať. V článku sa dozvieš napr. ktoré potraviny sú na to vhodné.
Každý jeden z nás je jedinečný. Sme stvorený presne tak, aby sme zvládli plniť na svete naše úlohy. Neporovnávaj sa s ostatnými, radšej jablkuj.
Zvládla by si každý deň zabehnúť 10 km? Jožkovi - ultra trailovému bežcovi už onedlho jeho ročná výzva končí. Poď zistiť o tejto výzve viac.
Zm je planétou nás všetkých, no väčšina z nás sa svojím správaním k nej nespráva najlepšie. Poďme to zmeniť. Chráňme si životné prostredie, kde žijeme.
Môžeš mať výhovorky, alebo výsledky. Dominika by sa mohla vyhovárať veru na veľmi veľa vecí, no aj tak sa jej podarilo zhodiť nechcené kilogramy. Ako?
Ktoré potraviny by si mala zaradiť do svojho jedálnička, pretože priaznivo pôsobia na tvoje srdce? Možno by si niektoré ani nečakala.
Prírodná lekáreň ponúka mnoho zázračných liečív. Šípky nám napríklad pomáhajú v boji s prechladnutím a chrípkou. Skús aj náš recept na šípkový likér.
Ivanka je výživová poradkyňa, ktorá neverí na zázračné práškové diéty a skratky v chudnutí. Vie však zostaviť jedálniček na chudnutie z obľúbených jedál.
V dnešnom tréningu sa zameriame na lýtka, aby si si mohla na seba obliecť hoci aj pančuchy a sukne a mala zo seba dobrý pocit.
