Prečo kváskový chlieb? Ak ťa pri konzumácii klasického chleba alebo pečiva nafukuje, odporúčam vyskúšať kváskový.
V rozhovore sa dozviete viac o cvičení brucha a prečo je tak dôležité ho cvičiť.
Milovaná quinoa. Je to obilnina, ktorá sa dá uvariť a pripraviť na veľmi veľa spôsobov. Či už ako zdravá príloha (plná vitamínov, vápnika a belkovín), ako samostatné jedlo, na sladko aj na slano.
Ako sa zbaliť na dovolenku? Toto je 7 vecí, ktoré si so sebou neber.
Ponúkam Vám recept na sladkú cuketovú odmenu:Pre veľkú rodinu= všetkého veľa :-)
Vynikajúce pre všetkých, ktorí si chcú pripraviť poctivé domáce pečivo. Sú mäkučké a vydržia niekoľko dní.
Na zapekanú cuketu nedám dopustiť. Či je to studené teplé, dá sa to zjesť s rôznou zeleninou prílohou ale aj so zemiakmi, pečivom a rôznymi omáčkami.
Chce sa ti po obede spať? Niekde robíš veľkú chybu! Nie je dôležité iba to čo ješ, ale aj kde to ješ, ako to ješ a koľko ješ. Pozri sa na najčastejšie chyby v stravovaní ľudí v práci.
Šťavnatý a voňavý perník s červenou repou, ktorý si zamiluješ na prvé zahryznutie. Zdravšia verzia obľúbenej klasiky.
Ako ho pripraviť, a čo by mal obsahovať šalátik plný chuti a vitamínov? Zamerajme sa na šalátik, ktorý bude ideálnou letnou prílohou k mäsku, rybke, či inej dobrotke.
Svalovica znamená, že sa svaly zdokonaľujú. Ako predísť svalovici a ako zmierniť jej následky, ak sa dostaví sa dozvieš v tomto článku.
