Všetky
Recepty
Zdravie
Cvičenie
Stravovanie
Všeobecné
Premeny
Fitshaker podcasty
Chudnutie
Pre fitmaminky
Sebarozvoj a motivácia
Tehotenstvo
Myslíme ekologicky!
Fit pobyty a dovolenky

NOVINKA: Joga medzi priamymi prenosmi zdarma

Aj vy radi cvičíte pod holým nebom? My to doslova zbožňujeme! Ten pocit, keď sa máte počas cvičenia poriadne nadýchnuť a vy viete, že svoje pľúca plníte tým najčerstvejším vzduchom. Hmmm...to je paráda, že? Aj preto všetky priame prenosy, ktoré počas leta vo Fitshakeri robíme  (a to úplne zdarma) sú vonku. A dnes máme pre teba novinku - priame prenosy z Jógy!
V Sade Janka Kráľa v Bratislave sa každý utorok a štvrtok o 17:30 konajú cvičenia Jógy pod vedením skúseného inštruktora Zdena Yogiho. A my až do konca leta každý štvrtok prinesieme atmosféru z týchto cvičení až do tvojej domácnosti a to úplne zdarma. Organizátorom cvičení je občianske združenie Mladá Petržalka, ktorá chráni záujmy obyvateľov tohto mega sídliska. Takto si môžeš zacvičiť Jógu, či už doma na tráve, na terase, alebo doma v obývačke. Je to len na Tebe :-). Začíname už tento štvrtok 7.augusta o 17:30.
Priamy prenos nájdeš TU - Vstup len pre registrovaných. Registrácia je zdarma.
fitshaker-blog-joga-vonku-zdeno-yogi
Zdeno Yogi - jóge sa venuje od r. 2007. Prvý kontakt s jogou bol na workshope s Matejom Jurenkom. Od prvého momentu si ho joga získala nielen fyzickým cvičením, ale aj svojou filozofiou. Niekoľko rokov sa učil a cvičil pod vedením rôznych učiteľov. Od r. 2010 jogu aj učí. Aktuálne má certifikáty uznané Ministerstvom školstva ako Inštruktor powerjogy I., II. a III. stupňa. Ako na svojej stránke píše "cesta Jogy je neopísateľná - lepšie je vykročiť a zažiť, ako sa snažiť pochopiť z cudzích slov" a tak sa jeho Jóga dostala až na Fitshaker.
Viac o Zdenovi spolu s jeho rozvrhom hodín nájdeš na jeho blogu tu - http://zdeno-yogi.webnode.sk/
POZOR! V prípade nepriaznivého počasia sa Jóga nekoná, teda ani priamy prenos. (kamerovať dažďové kvapky by nebolo prínosné :-) )
http://youtu.be/IqAWY4YyWgg
Fotka autora
Peter Švaral
Spoluzakladateľ Fitshakera

Cvičenie, zdravá strava, pozitívne myslenie...a cestovanie. To sú moje piliere, na ktorých stojí šťastný život. A presne o týchto témach by som rád raz za čas prispel nejakým článkom :-).

Kategórie

Páči sa ti náš článok? Zdieľaj ho na sociálnych sieťach.