Tipy a triky, ako zlepšiť jedlá pomocou obyčajnej cibule.
Rýchla, jednoduchá a sýta polievka, ktorá je dochutená citrónom, troškou medu a cesnakom.
Posilni na jeseň imunity potravinami bohatými na vitamín C. Pripraviť si môžeš napríklad aj tento kapustový šalát s mrkvou, zelerom a pórom.
Máš rada slaný koláč quiche? Vyskúšaj verziu so špargľou, vajíčkami, feta syrom, pórom a vlašskými orechami. Vhodný aj na obed.
Probiotiká a prebiotiká. Aký je medzi nimi rozdiel? Kde ich nájdeme? Musíme ich užívať v tabletkovej forme? V článku nájdeš aj vyvrátené mýty.
