Tento vysoko bielkovinový zdravý recept na ovsené overnight vločky je perfektný na raňajky, olovrant alebo aj ako dezert.
Ochutnaj tento raňajkový koláč na stredomorský štýl plný chutí.
Oslaď si ráno sýtou malinovou pochúťkou. Tejto zdravej kombinácii malín, kokosu, vanilky a chia isto neodoláš.
Priprav si tento vláčny jablkový chlebík zo špaldovej múky a z gréckeho jogurtu. Chuť krásne dopĺňajú čučoriedky.
Priprav si tento čokoládový krém, ktorý určite zachutí celej rodine.
Priprav si tento výborný citrónovo-vanilkový chia puding. Skvele sa hodí na raňajky, desiatu, ale aj na ľahšiu večeru či ako dezert po hlavnom jedle.
Prinášame ti tip na zdravé raňajky, no môže byť z toho pokojne aj chutná desiata. Čerešňový chia puding v tejto verzii musíš zaručene vyskúšať.
Prečo jesť biele jogurty? Čím sa líši grécky jogurt od ostatných? Ako si vybrať ten správny grécky jogurt? A ako ho konzumovať?
Jednoduchý jablkovo-orechový dezert s ovsenými vločkami. Sladký zdravý recept na dezert z ingrediencií, ktoré nájdeš u seba doma!
