Máš doma jedlé gaštany a chceš spoznať aj iný recept ako tie pečené? Vyskúšaj túto krémovú polievku, v kombinácii s batatmi ide doslova o chuťový pôžitok.
Jedlo, ktoré bezpochyby patrí k jeseni. To sú pečené gaštany. Môžeš si ich pripraviť aj doma v rúre, do 35 minút konzumuješ. ;-)
Gaštany, resp. pagaštany konský nie je len na robenie figúrok či smybol jesene. Jeho účinky ťa ohromia, pomôže pri reume aj dne.
Ak máš chuť na pečeňový syr, nekupuj si ho. Radšej si kúp kvalitnú bio pečienku zo zvieratiek, ktoré mali voľný výbeh a priprav ho sama doma.
Z vitamínov v gaštanoch nájdeme celý rad skupiny B, vitamín E a vitamín C. Konzumáciou gaštana jedlého si doplníme aj minerály – hlavne horčík , vápnik, železo a draslík.
