Mám pre teba recept na jednoduché tmavofialové smoothie. Potrebuješ iba 4 ingrediencie + recept si môžeš pripraviť aj ako bezlaktózový.
Ako na to v Luli Chefovi Midi?
1
Všetky ingrediencie dáme do Luli Chefa Midi, mlieko nalejeme medzi rysky MIN a MAX a zapneme program SMOOTHIE.
2
Podávame čerstvé.
Ako na to v mixéri?
1
Všetky ingrediencie dáme do mixéra a mixujeme, kým nám nevznikne hladká konzistencia.
2
Podávame čerstvé.
Výživové hodnoty na 1 porciu:
216 kcal
910 kJ
T:
3 g
B:
13 g
S:
33 g
V:
3 g
Prajem príjemné osvieženie 😊!
Skús na raňajky aj jednu z naších raňajkových aší. V našom e-shope ich nájdeš hneď v dvoch príchutiach. Stačí si len vybrať 😊.
Jedlo a fotografia je úžasný kreatívny priestor, v ktorom rada tvorím, experimentujem, skúšam nové veci a rada sa s nimi podelím. Varenie ma baví a je to moje hobby. Vyrastala som na dedine, preto dávam prednosť domácim sezónnym surovinám a poctivým výrobkom. Uprednostňujem jednoduchú prípravu a dostupné suroviny, spájam tradičné s moderným a milujem voňavé korenie. Pestrosť a farebnosť pokrmov ma zaviedlo na cestu fotografie jedla a všetkého čo je s ním spojené. Môj blog: pekneajedlo.blogspot.cz