Blog

Voňavé celozrnné muffiny z jabĺčok

Táto chuť ťa dostane. Celozrné muffny z jabĺk sú ideálny recept na rýchle a chutné pohostenie.

Zdravé chrumkanie: Cviklové trojuholníčky so semienkami

Zdravé chrumkanie: Cviklové trojuholníčky so semienkami

Chrumkavé pečivo: Bezlepkové ciabatky s prekvapením

Chrumkavé pečivo: Bezlepkové ciabatky s prekvapením

Aj hamburgery môžu byť zdravé

Privítaj jar v kuchyni a vyskúšaj tieto geniálne pšenovo-kalerábové fašírky, ktorými nahradíš hamburger.

Zelené smoothies na posilnenie imunity? 5 osvedčených receptov TU!

Zdravá jablková štrúdľa ako od babičky

Vyskúšaj túto jablkovú štrúdľu, ktorá ti bude chutiť ako od babičky.

Kakaový fitness koláčik bez múky

Kakaový fitness koláčik bez múky

Dvojfarebný RAW cheesecake bez výčitiek

Slávnostná torta, ktorá je plná tých najzdravších surovín. Neobsahuje lepok ani laktózu a hrdo sa môže pýšiť nálepkou RAW.

Jesenný zeleninový koláčik

Jesenný zeleninový koláčik – ľahký, chutný a plný vlákniny! 🍂🥕✨

FIT večera: Zapekaná tekvica rozplývajúca sa na jazyku

Vyskúšaj túto fit večeru so zapekanej tekvice.

Zdravé raňajky: Voňavé, sladučké lievance 2 x ináč

Mäkučký kuskusový jablčník bez lepku a laktózy

Mäkučký kuskusový jablčník bez lepku a laktózy

Čokoládovo-hruškový fitness koláč bez múky

Vyskúšaj tento výborný fitness koláčik bez múky z čkoloády a hrušky.

Makové šúľance na zdravý spôsob! 3 ingrediencie a 5 minút času

Šúľance patria medzi typické slovenské jedlá, ktorým neodolá žiadny milovník sladkého.

Voňavá, nadýchaná omeletka ako ju nepoznáš

Zdravé pagáčiky. Stačí ti pár ingrediencií a pol hodina času!

Famózna mrkvová tortička úplne bez výčitiek

Famózna mrkvová tortička úplne bez výčitiek

Fantastický medovo-orieškový koláčik za pár minút

Prinášam ti recept na orieškovo-medovú tortičku, ktorú máš hotovú za 20 minút a určite ňou potešíš jazýčky aj tých najmenších.