Urobi si krásne vianočné ráno s týmto vianočným pečivom v podobe muffinov.
Vianočné pečenie: Recept na jemnučké zázvorníky
Vianočné recepty: zdravé šuhajdy
Pečieme na Vianoce: Čokoládovo- pomarančové toliariky
Medovníky, medvedie labky, úliky, kokosky...čo sa chystáš piecť tento rok? Priprav si ich zdravšie.
Drepy - prečo ich robiť každý deň?
Predstavte si vôňu škorice, do toho kúsky kvalitnej čokolády a sladučkých sliviek. Mňaaam! Presne touto pochúťkou nás obdarovala na Mikuláša Lucka Jurčová, redaktorka Fitshakra.
Na prípravu týchto raňajok Ti stačia nielen 3 ingrediencie - banán, kakao a pohánka. Zvládneš to za 3 minúty.
Tiramisu raňajky si môžeš pripraviť večer a ráno už len naservírovať na stôl. Vôbec sa neboj toho, že mascarpone obsahuje vyšší podiel tuku. Tuky sú pre naše telo kľúčové
