Blog

[VIDEO] Nechaj sa uniesť latino tornádom od Lucky

Môj osobný tréner Fitshaker

[VIDEO] Zacvič si cvičenie pre mamičky na doma s Jankou Budayovou

Ako strávili leto inštruktorky Fitshakera? 2.časť

Ako strávili leto inštruktorky Fitshakera? 1.časť

[FOTO] Nakrúcanie videí + nové sekcie PortDeBras a...

Zlepšite si mozog týmto cvičením

[VIDEO ROZHOVOR] Tajomstvo krásneho bruška odhalené

V rozhovore sa dozviete viac o cvičení brucha a prečo je tak dôležité ho cvičiť.

Ako spoznať dobrého trénera a nepopáliť sa?

NOVINKA: Joga medzi priamymi prenosmi zdarma

Nájdeš nás vo FIT štýle?

Moja cesta k zdravému životnému štýlu

Fotky z nakrúcania nového bloku videí na brucho s Magdalénou Kažimírovou

Fitshaker rozhovor s Nikol Chovancovou - inštruktorkou Jógy

Fotky z Rimini Wellness

Loca Dance rozhovor s Luckou

[VIDEO] Zacvičte si so svojimi detičkami túto choreografiu

Svalovica - prečo sa z nej tešiť?

Svalovica znamená, že sa svaly zdokonaľujú. Ako predísť svalovici a ako zmierniť jej následky, ak sa dostaví sa dozvieš v tomto článku.