Sladkosti bez výčitiek.
Fantastická torta z bieleho maku, sliviek a tvarohu. A navyše ju netreba vôbec piecť. Komu tečú slinky? Vyskúšaš tento recept?
Keď ťa prenasleduje chuť na niečo sladké, daj si zdravý domáci kinder mliečny rez! Navyše, nejde doň ani gram múky, vhodný aj pre bezlepkáčov.
Nenáročný grepovo-smotanový zákusok bez múky je vhodný k slávnostnému stolu aj na všedný deň. Hodí sa k nemu káva či ovocie.
Roláda z cviklového cesta? Vyskúšaj, budeš prekvapená, ako vynikajúco chutí. Pridaj k nej tvaroh a jahody a budeš sa zalizovať aj za ušami.
Rýchla sladká pochúťka napríklad aj na Veľkú noc či Vianoce. Domáce raffaello kokosové guľky v ich zdravej alternatíve. Hotové za 20 minút!
Rýchla zdravá maková bábovka. Vhodná na raňajky, či ako pohostenie pre návštevu k čaju. Ocenia ju aj tvoje deti ako desiatu do školy.
Ak ťa prepadne chuť na niečo sladké, vyskúšaj tieto špaldové palacinky. Pripravené ich budeš mať rýchlo a chutia ozaj vynikajúco.
Ku Fašiangom patria aj sladké šišky! Ale ak si ich chceš spraviť zdravšie a oveľa výživnejšie, tak tento raw recept je stvorený priamo pre teba. Dobrú chuť.
Jednoduchý jablkovo-orechový dezert s ovsenými vločkami. Sladký zdravý recept na dezert z ingrediencií, ktoré nájdeš u seba doma!
Priprav si šťavnatý ovocný koláč, ktorý zaručene uspokojí tvoju chuť na sladké! Pripravený je len zo zdravých a dostupných surovín. Prajem ti dobrú chuť.
Jednoduchý dezert, ktorý vyčaruješ za pár minút! Ponúkame ti fantastický recept na tiramisu, ktorý je oveľa zdravší ako originál! A chutí senzačne :-).
Priprav si muffiny na zdravší spôsob. Použi špaldovú múku miesto bielej. Prečo? Odpoveď i recept na fantastické banánové muffiny nájdeš vo vnútri.
Valentín patrí len tebe a tvojmu partnerovi. Prekvap ho zdravou a chutnou mašrktou. Máme pre teba recept na fantastický čokoládový koláč bez lepku.
Naše tipy na Valentín ti zaručia stopercentný relax a pohodu. Horúca čokoláda, palacinky či voňavá kúpeľ. Znie to fajn, že? Poď sa na to pozrieť bližšie.
Vianočka, za ktorú sa nebudeš musieť hanbiť! K tomu je ešte pripravená zo špaldovej múky a kvalitných surovín. Potešíš nielen chuťové poháriky, ale i telo.
Tieto recepty na zdravé muffiny sú jednoducho úžasné! Vďaka rýchlej a jednoduchej príprave si vykúzliš z pohodlia domova sladký aj slaný variant.
Nevieš, čo si pripraviť na raňajky? Máme pre teba super rýchle tipy, ktoré máš hotové za pár minút, ale aj takú fit vianočku, ktorú si vychutnáš cez víkend.
Tento bezlepkový koláč je jednoducho neodolateľný. Tak šťavnatý, chutný a k tomu aj zdravý! 3 dôvody, kvôli ktorými si máš napiecť túto dobrotu.
