Chceš mať lepší spánok? Vyskúšaj tieto naše tipy
Vieme, prečo patrí pohánka na tanier každého, aj teba. Skús ju použiť v 3 ponúkaných receptoch - na raňajky, bábovku či sendvič.
Si aktívny človek a chceš, aby bol ste vo dvojici trávili spoločný voľný čas pohybom? Týchto 8 tipov je určených pre vás, nielen na Valentína.
Týchto 23 bodov ti zmení tvoj život! Inšpiruj sa nimi a začni byť v žiote šťastnejšie a spokojnejšia. Nauč sa hovoriť NIE, ži TU a TERAZ.
Cukor je legálnou drogou. Skrýva sa aj v takých potravinách, kde by si ho nečakala. Jeho vyradením, alebo aspoň výrazným obmedzením si zlepšíš život v mnohých smeroch.
Trápi ťa bolesť zubov a ďasien? Prvá pomoc nemusí byť siahanie po liekoch na utíšenie bolesti, ale napríklad týchto 7 trikov.
Obsahuje tvoj jedálniček všetky potrebné suroviny/vitamíny pre zdravé vlasy? Poď si to skontrolovať a zisti ako na tom si!
Ako pomôžeš sebe aj svojim deťom pri nepríjemnosti menom zápcha? Dodržuj tieto 3 pravidlá a už ťa nebude trápiť nafúknuté brucho či nadúvanie.
Či pre návštevu alebo na Vianoce. Tieto kokosky môžu aj detičky od 2 rokov, aj všetci bezlepkáči, no pochutí si na ňom každý.
Tieto vychytávky do kuchyne môžu byť skvelé darčeky pre ženy - napr. tvoju maminu, svokru, sestru, kolegynku, kamošku,.. ktorým chceš uľahčiť prácu v kuchyni.
Ktoré potraviny by si mala zaradiť do svojho jedálnička, pretože priaznivo pôsobia na tvoje srdce? Možno by si niektoré ani nečakala.
Je tvoja imunita oslabená? Alebo ťa už nebodaj trápiť bolesť hrdla, nádcha či dokonca zápal priedušiek? Nenechaj vyhrať prechladnutie, vyskúšaj tieto domáce recepty.
Nevyhadzuj prezreté banány do koša, využi ich v kuchyni. Čo všetko sa dá s nimi urobiť ti prezradíme v týchto 5 tipoch.
Čudovala by si sa, akých 7 chýb v kuchyni ešte stále robia niekoré ženy. Zisti, či nepatríš náhodou medzi ne aj ty a odstráň ich.
