Prístup na túto stránku majú len registrovaní návštevníci

Registrácia je zadarmo, odkaz nájdeš nižšie ;-)

Tvoja e-mailová adresa

Tvoje heslo

alebo sa prihlás cez facebook/ twitter

Späť na klasické prihlásenie

Nevieš si spomenúť na svoje heslo? Získaj nové na tejto stránke!

Ešte nie si zaregistrovaná? Registruj sa zdarma TU.

Ukončenie zmeny typu členstva

Dokončenie zmeny typu členstva

VIANOČNÝ DARČEK!

Máš od nás PREMIUM členstvo zadarmo až do 26.12.2015 do polnoci. Aby si stihla aspoň trošku spáliť tie vianočné koláčiky ;-)

Prajeme príjemné cvičenie :-)

Fitshaker tím

Naozaj chceš vynulovať svoje štatistiky?

Kliknutím na Áno zmažeš štatistiky – deň cvičenia, odcvičené hodiny a spálené kalórie.

Ukončenie testu

Naozaj chceš predčasne ukončiť test? Nezistíš tak, aké cvičenie je pre teba najlepšie.

Chceš si zmeniť program?

Momentálne máš nastavený program . Chceš ho zmeniť na program Blog?

Blog

27/06/2017

Ako by mala vyzerať správna strava v tehotenstv...

Spolu s tehotenstvom sa vynára otázka, ako sa správne stravovať tak, aby bola zaistená vitalita...»

Autor: Lea Vršecká
26/06/2017

Pravé letné osvieženie: Jahodovo-mätové smoothie

Keď som bola malá, vždy som nedočkavo čakala na prvú červenú jahodu. To čakanie sa...»

Autor: Antónia Puškášová
26/06/2017

10 x zdravá domáca zmrzlina, ktorá ťa schladí a...

Tiež patríš k tým, čo si nevedia leto predstaviť bez nanukov či kopčekovej zmrzliny? Zamýšľala...»

Autor: Katarína Pavlíková
23/06/2017

Prečo sú vajíčka skvelá voľba na raňajky? 5 tip...

Vieš, prečo sú vajíčka také hodnotné? Prečo je škoda vyhadzovať žĺtka a prečo sa vôbec netreba báť...»

Autor: Simona Danajová
23/06/2017

Božský RAW dezert: Mätovo-čokoládové kocky úpln...

Mäta. Aromatická a nenáročná bylinka môjho detstva. Odkedy si pamätám, v našej domácnosti sa mäta stále...»

Autor: Antónia Puškášová
23/06/2017

Prečo my ženy priberáme viac a na iných miestac...

Nie je žiadnym tajomstvom, že my ženy a muži sme odlišné tvory. Stačí sa mužov opýtať...»

Autor: Adela Jasenovcová
22/06/2017

Tip na večeru bez výčitiek? Daj si chrumkavý ka...

Ak povieme karfiol, každého hneď napadne pochúťka obalená v strúhanke. Aj keď, dnes by som to...»

Autor: Júlia Rašlová
22/06/2017

8x domáce letné limonády a drinky

K letnému posedeniu neodmysliteľne patria aj limonády a koktaily. Nie vždy však natrafíš na kaviareň,...»

Autor: Katarína Pavlíková
21/06/2017

Čo robiť, aby som nezajedala depresiu, nudu, st...

Jedlo a emócie. Na prvý pohľad dva rozličné svety. Na ten druhý už začíname nachádzať...»

Autor: Lucia Borková
21/06/2017

Hriešne dobré jahodové nanuky úplne bez cukru!

Leto je úžasné ročné obdobie. Toľko skvelých surovín dozrieva, že niekedy je aj problém si...»

Autor: Simona Danajová

Vyhľadávanie

Recepty z blogu v novej knihe

Recepty z blogu v novej knihe
×

Sleduj priame prenosy zdarma!

Cvič podľa videí, alebo sa inšpiruj našimi video diskusiami o zdraví a chudnutí. Registrácia je zdarma.