Blíži sa jar a s jej príchodom rieši aj mnoho ľudí detox tela. Ako to s tým detoxom vlastne v skutočnosti je? Porozprávame sa so Zdenkou Havettovou.
Na jar je vhodné naštartovať svoje telo aspoň malou očistou. Hodí sa držať pôst, rôzne očistné kúry a napomôcť môžu aj joga cviky.
Medvedí cesnak sa v prírode objaví vždy na jar. My ti ponúkame 3 recepty, ako vhodne použiť túto úžasnú bylinu. Je to vhodné aj na veľkonočný stôl.
Už naši predkovia vedeli, že jar a detoxikácia organizmu idú k sebe. Ponúkame ti recepty starej mamy, ktoré musíš zaručene vyskúšať!
