Keď sa stavia dom, postavia sa najskôr pevné základy. Presne takto by sa malo rozmýšľať aj pri chudnutí. Postaviť si pevné základy (t.j. vyčistiť svoje telo od nečistôt) a až po tom začať stavať. V našom najbližšom webinári sa budeme rozprávať o týchto otázkach: Ako vyčistiť telo od škodlivých látok? Ako odstrániť toxíny tela? Prečo je dôležité začať chudnúť s tzv. čistým štítom? Ako funguje naše telo a prečo nevylučuje všetko "zlé" z tela von?
Na túto tému sme si pozvali do webinára experta na výživu- Martina Jelínka (zakladateľa školy výživových poradcov ATAC, autora 5 úspešných kníh o stravovaní, športovca, známeho lektora).
Kedy sa webinár uskutoční?
Webinár sa uskutoční v pondelok, 11. 05. 2015 o 21:00 hod. Priprav si pero a papier a cca hodinku času.
Kto je Martin Jelínek?
Martin je zakladateľ vzdelávacej spoločnosti ATAC, ktorá sa zaoberá školeniami výživových poradcov a kurzov týkajúcich sa zdravého stravovania, chudnutia, varenia, či výživy pre športovcov. Vyštudoval Prírodovedeckú fakultu Masarykovu univerzitu v Brne. Po ukončení svojej aktívnej športovej kariéry (atletika, armwretling) rozširoval svoje vedomosti o vplyve jedla na ľudské telo a za posledných 11 rokov absolvoval vyše 3000 v odbore zdravého životného štýlu. Od roku 2005 organizuje vlastné kurzy a prednášky týkajúce sa zdravého životného štýlu. Za túto dobu jeho kurzami, prednáškami, či besedami prešli tisíce záujemcov.
Napísal knihu s veľkým čitateľským úspechom- Mámo, táto, nezabíjejte mně! A po nej ešte 4 ďaľšie (Kupme si zdraví, Pust- cesta k dokonalosti, Pravda o hubnutí a Výživa při zhoubných onemocneních). Je certifikovaným poradcom pre vyhodnocovanie analýz stopových prvkov z vlasov, medzi jeho klientov patria aj rada olympionikov. Od roku 2010 spolupracuje s Českou televíziou na veľmi úspešnej relácii "Pod pokrievkou". Je autorom obľúbených webov Škola zdravého varenia a www.zdravepondeli.cz, svoje názory na zdravie prezentuje na www.receptyprozdravi.cz.
Na túto tému sme si pozvali do webinára experta na výživu- Martina Jelínka (zakladateľa školy výživových poradcov ATAC, autora 5 úspešných kníh o stravovaní, športovca, známeho lektora).
Kedy sa webinár uskutoční?
Webinár sa uskutoční v pondelok, 11. 05. 2015 o 21:00 hod. Priprav si pero a papier a cca hodinku času.
Kto je Martin Jelínek?
Martin je zakladateľ vzdelávacej spoločnosti ATAC, ktorá sa zaoberá školeniami výživových poradcov a kurzov týkajúcich sa zdravého stravovania, chudnutia, varenia, či výživy pre športovcov. Vyštudoval Prírodovedeckú fakultu Masarykovu univerzitu v Brne. Po ukončení svojej aktívnej športovej kariéry (atletika, armwretling) rozširoval svoje vedomosti o vplyve jedla na ľudské telo a za posledných 11 rokov absolvoval vyše 3000 v odbore zdravého životného štýlu. Od roku 2005 organizuje vlastné kurzy a prednášky týkajúce sa zdravého životného štýlu. Za túto dobu jeho kurzami, prednáškami, či besedami prešli tisíce záujemcov.
Napísal knihu s veľkým čitateľským úspechom- Mámo, táto, nezabíjejte mně! A po nej ešte 4 ďaľšie (Kupme si zdraví, Pust- cesta k dokonalosti, Pravda o hubnutí a Výživa při zhoubných onemocneních). Je certifikovaným poradcom pre vyhodnocovanie analýz stopových prvkov z vlasov, medzi jeho klientov patria aj rada olympionikov. Od roku 2010 spolupracuje s Českou televíziou na veľmi úspešnej relácii "Pod pokrievkou". Je autorom obľúbených webov Škola zdravého varenia a www.zdravepondeli.cz, svoje názory na zdravie prezentuje na www.receptyprozdravi.cz.
Ako sa prihlásiť na WEBINÁR?
1. Registruj sa na Fitshakeri ZDARMA (ak si tak ešte neurobila)
2. So svojím e-mailom a heslom, pod ktorými si registrovaná na Fitshakeri sa prihlásiš TU
3. Internetové vysielanie rozhovoru bude prebiehať v časti ŽIVÉ PRENOSY TU
Z vysielania budeme robiť aj záznam, umiestnený bude v sekcii ARCHÍV (pre PREMIUM členov)
1. Registruj sa na Fitshakeri ZDARMA (ak si tak ešte neurobila)
2. So svojím e-mailom a heslom, pod ktorými si registrovaná na Fitshakeri sa prihlásiš TU
3. Internetové vysielanie rozhovoru bude prebiehať v časti ŽIVÉ PRENOSY TU
Z vysielania budeme robiť aj záznam, umiestnený bude v sekcii ARCHÍV (pre PREMIUM členov)
Martina Jelínka si mohla vidieť nielen v šou Jana Krausa, ale aj napr. v Dobrom ráne, v Sama doma, v Studiu 6 víkend a v ďalších televíznych reláciách.
Nezabudni sa na webinár prihlásiť a ak si chceš cez víkend niečo dobré a zdravé uvariť, pozri si recepty z Martinovej kuchyne.Sú vynikajúce!
Tešíme sa na Teba v pondelok o 21:00 :-)
PS: Aby sme sa poistili proti prípadným technickým problémom, tak Ti v pondelok pošleme na e-mail, cez ktorý si sa registrovala do našej 60-dňovej výzvy ,aj druhý (záchranný) link na webinár ;-)
Nezabudni sa na webinár prihlásiť a ak si chceš cez víkend niečo dobré a zdravé uvariť, pozri si recepty z Martinovej kuchyne.Sú vynikajúce!
Tešíme sa na Teba v pondelok o 21:00 :-)
PS: Aby sme sa poistili proti prípadným technickým problémom, tak Ti v pondelok pošleme na e-mail, cez ktorý si sa registrovala do našej 60-dňovej výzvy ,aj druhý (záchranný) link na webinár ;-)
Lucia Švaral
Spoluzakladateľka Fitshakera
Som inštruktorkou rôznych skupinových cvičení, trénerkou a výživovou poradkyňou. Rada trávim hodiny nielen v telocvični, ale aj na čerstvom vzduchu a v kuchyni. Prostredníctvom mojich článkov by som ťa chcela "chytiť za ruku" a ukázať ti zdravšiu a lepšiu cestičku, po ktorej môžeš ísť. Budeš sa na nej cítiť fantasticky. Sľubujem :-).
Páči sa ti náš článok? Zdieľaj ho na sociálnych sieťach.