Bezlepkový rascovo-ľanový chlebík
Tiramisu raňajky si môžeš pripraviť večer a ráno už len naservírovať na stôl. Vôbec sa neboj toho, že mascarpone obsahuje vyšší podiel tuku. Tuky sú pre naše telo kľúčové
Tieto palacinky zvládnu aj tí, ktorí sporák nezapnú, ako je rok dlhý. Je to veľká pochúťka. Na týchto palacinkách ostaneš doslova závislá.
Táto špenátovo-brokolicová polievka je plná vitamínov, zasýti, zahreje a nemusíš ju zahusťovať žiadnou múkou.
Tieto rýchle perníčky sú pripravené za pár minút a sú hneď po upečení mäkké a vláčne.
Dnes máš možnosť vyhrať niečo, čo ti môže zmeniť vzťah k jedlu, k telu a najmä – k sebe.
Máme pre teba lahodnú NOVINKU, ktorú si zamiluješ na prvé ochutnanie
V spolupráci s exkluzívnou slovenskou značkou Panakeia sme pre teba pripravili nádherný balíček
Prvé podozrenie padá na sedací nerv – ten najdlhší a zároveň jeden z najdôležitejších nervov v našom tele.
Jazva nie je len vonkajším znakom, že sa niečo zahojilo. Je to miesto, kde sa štruktúra tkaniva definitívne zmenila
Možno je malá, možno výrazná. Možno si ju si nosíš po pôrode, operácii, úraze alebo po nešťastnom kuchynskom incidente. Jazva.
Jednoduché a elegantné letné predjedlo, ktoré spája sviežosť zeleniny s plnou chuťou bryndze a chrumkavých orechov. Skvelá voľba na grilovačku aj ľahký obed.
Intímne otázky, ktoré trápia ženy, ale hanbia sa o nich hovoriť. Odpovede prináša skúsená gynekologička.
Ľudka schudla desiatky kíl, prekonala zdravotné výzvy a dnes sa cíti silnejšia a sebavedomejšia. Jej príbeh vás nakopne k zmene! 💪😊
V tejto epizóde otvárame dôležité otázky o tom, ako sa ženské ego prejavuje, ako nás ovplyvňuje a kde nás môže zvádzať na cesty, ktoré nám bránia žiť naplno.
Luckin príbeh je dôkazom, že s odhodlaním a vytrvalosťou sa dá dosiahnuť všetko. Schudla a dnes je silnejšia, zdravšia a plná energie.
Jednoduché a efektné vianočné stromčeky z lístkového cesta s bazalkovým pestom, syrom a koreninami. Skvelé ako slané pohostenie počas sviatkov, ktoré môžete doplniť bylinkovým jogurtovým dipom.
Ako vplývajú elektrolyty na naše zdravie a kedy môžu byť nebezpečné?
