Blog

Dysmenorea: Proč některé ženy prožívají menstruaci jako noční můru?

Zjistěte, kdy je bolestivá menstruace normální a kdy může signalizovat vážný problém.

Odhalení nejčastější hormonální poruchy žen: Co je to PCOS a jak ho rozpoznat?

Syndrom polycystických vaječníků (PCOS) je komplexní hormonální porucha, která může významně ovlivnit zdraví žen, zejména jejich plodnost a metabolismus.

Dysmenorea: Prečo niektoré ženy prežívajú menštruáciu ako nočnú moru?

Zistite, kedy je bolestivá menštruácia normálna a kedy môže signalizovať vážny problém.

Odhalenie najčastejšej hormonálnej poruchy žien: Čo je to PCOS a ako ho rozpoznať?

Syndróm polycystických vaječníkov (PCOS) je komplexná hormonálna porucha, ktorá môže výrazne ovplyvniť zdravie žien, najmä ich plodnosť a metabolizmus.

Silvia Galátová: „Pokrivené vnímanie menštruácie je pozostatok histórie, doba je však už iná.“

V dnešnom svete sa posvätnosti a dôležitosti zdravého menštruačného cyklu otvárame stále väčšmi. S ceremonialistkou Silviou Galátovou sme sa porozprávali o rituáli menarché a kráse prijatia a premeny dievčaťa na ženu.

Čo je to cyklická mapa a ako si ju zostaviť? Vyskúšaj tento návod!

Spoznaj hlbšie svoj menštruačný cyklus, vytvor si cyklickú mapu a využívaj ju vo svoj prospech!

Prečo by všetky ženy mali chcieť pravidelný menštruačný cyklus? Radí koučka ženského zdravia.

Prečo je dôležité, aby si mala pravidelný menštruačný cyklus? Čo môže vplývať na menstruáciu? Porozprávali sme sa o tom s koučkou ženského zdravia.

Chceš, aby bola tvoja menštruácia príjemnejšia? Toto je 6 rád pre teba!

Je tvoja menštruácia nepríjemná? Sprevádzajú ťa počas nej bolesti brucha, priam až nezmesiteľné kŕče? Vyskúšaj tieto tipy od trénerky, ktoré ti môžu pomôcť.

Pravda o menštruačnom cykle, ktorú ti doteraz nikto nepovedal!