Tento rozhovor by si mala vypočuť každá žena. A ideálne aj každý muž.
Do štúdia sme si pozvali celostnú gynekologičku, MUDr. Petronelu Lúčanovú, ktorá vo svojej praxi spája alternatívnu medicínu so západnou. Nezameriava sa len na liečbu symptómov, ale pomáha ženám pochopiť, prečo ich zdravotné ťažkosti vznikajú. Často totiž súvisia so vzťahmi, sexualitou či naším postojom k sebe samej.
Ako sama hovorí: „Gynekológia je vlastne ženská psychológia.“
Ak pochopíme príčiny našich problémov, môžeme im predchádzať, zlepšiť svoj vzťah k sebe samej a byť zdravšie. Vedela si, že silné krvácanie alebo bolestivá menštruácia môžu signalizovať, že na seba príliš tlačíme a potrebujeme spomaliť?
O čom sa v rozhovore bavíme?
3:18 – Aký zlomový moment zmenil kariéru pani doktorky?
8:01 – Ako ženský cyklus odráža to, čo žijeme?
11:38 – S akými problémami sa najčastejšie v praxi stretáva?
13:37 – Aké skryté príčiny môžu stáť za našimi ťažkosťami?
20:38 – Ako prepojiť alternatívnu medicínu so západnou?
29:16 – Prečo je citlivosť v gynekológii a pôrodníctve taká dôležitá?
35:08 – Ako môžeme ženský cyklus podporiť stravou a životným štýlom?
38:39 – Je vhodné cvičiť počas menštruácie?
41:32 – Prečo by sa aj muži mali o tejto téme vzdelávať?
🎧 Prajeme ti príjemné a obohacujúce počúvanie! 😊
A tu si môžeš pozrieť záznam z celého rozhovoru:
Pridaj sa k Fitshakeru a začni si budovať zdravé návyky, ktoré podporia tvoje telo aj myseľ. 🧡 Nezáleží na tom, či si začiatočníčka alebo cvičíš pravidelne – nájdeš si tu tréningy presne pre seba.
Milujem poctivé veci, nechávam sa inšpirovať šikovnými ľuďmi a bavím sa knižkami, varením a ďalšími maličkosťami, ktoré prináša každý deň. Robím veci, ktoré mi prinášajú radosť a tie zvyšné obmedzujem na minimum. Som veľký fanúšik dobrého jedla, kvalitných potravín, pozitívneho myslenia a všetkého zdravého. A myšlienky z týchto oblastí budem s vami rada zdieľať.