Blog
Domov
Programy
Cvičenia
Inštruktori
Živé prenosy
Blog
E-shop
Prihlásenie
Open Menu
Domov
Programy
Cvičenia
Inštruktori
Živé prenosy
Blog
E-shop
Odhlásiť
Close Menu
Všetky
Chudnutie
Cvičenie
Recepty
Premeny
Stravovanie
Tehotenstvo
Všeobecné
Zdravie
Sebarozvoj a motivácia
Fitshaker podcasty
Myslíme ekologicky!
Fit pobyty a dovolenky
Pre fitmaminky
Články so značkou hrášok
Recepty
22 máj 2023
Chutné těstoviny s výživnou omáčkou z hrášku a brokolice
Tato zdravá zelená omáčka ti doslova omámí chutě. Je plná živin díky hrášku a brokolici. Zeleninka se výborně doplňuje se slanou chutí parmazánu.
Antónia Puškášová
Recepty
5 máj 2023
Chutné cestoviny s výživnou omáčkou z hrášku a brokolice
Táto zelená zdravá omáčka ti doslova opantá chute. Je plná živín vďaka hrášku a brokolici. Zeleninka sa výborne dopĺňa so slanou chuťou parmezánu.
Antónia Puškášová
Zdravie
21 dec 2018
Och, opäť tá zápcha. Dodržuj tieto 3 pravidlá a poradíš si ňou!
Ako pomôžeš sebe aj svojim deťom pri nepríjemnosti menom zápcha? Dodržuj tieto 3 pravidlá a už ťa nebude trápiť nafúknuté brucho či nadúvanie.
Petra Hegerová
Recepty
26 apr 2018
Talianske krémové rizoto s hráškom, zdravý obed do 35 minút
Možno si tiež pamätáš klasické rizoto s hráškom, mrkvičkou a kukuricou zo školskej jedálne. Alebo vlastne radšej na ňho ani nemysli. Ponúkame i recept na krémové rizoto, ktorý je obohatený o sladký jarný hrášok.
Alžbeta Jánošíková
Recepty
20 apr 2018
Perfektný zdravý koláč s brokolicou a hráškom: ideálna desiata deťom do školy
Nemusíš deťom na desiatu natierať rohlíky s maslom a salámou. Priprav im niečo chutnejšie a zdravšie. Naríklad taký jarný zdravý koláč s brokolicou a hráškom.
Viktória Janov
Recepty
14 júl 2017
3 vynikajúce recepty zo zeleného hrášku: nátierka, polievka a pyré
Zelený hrášok je super ingrediencia v rôznych jedlách, ale dá sa využiť aj takto samostatne. Pozri tieto 3 recepty zo zeleného hrášku.
Júlia Rašlová
Stravovanie
18 máj 2017
Vieš ktorá jarná zelenina by nemala chýbať u teba doma? Využi tieto dary prírody
Jarná cibuľka, špargľa, mladý hrášok, reďkovka a kaleráb. Jarná zelenina, ktorá nesmie chýbať v tvojej domácnosti. Použi ju aspoň do šalátov.
Jana Huzvar
Recepty
4 apr 2017
Jarný kuskus s hráškom a marinovaným tofu. 15 minút a HOTOVO!
Ak nemáš veľa času, odporúčame tento rýchly recept. Stačí 15 minút a môžeš jesť. Ochutnaj kuskus s hráškom a marinovaným tofu.
Viktória Janov
Recepty
14 mar 2016
Super zdravé hráškovo-mrkvové placky v sezame
Zelený hrášok v nás svojou farbou evokuje pocit jari. Poď si ho dopriať v týchto fantastických plackách!
Júlia Rašlová
Poď s nami do toho!