Ranky, problémy s dýchaním alebo tráviace ťažkosti? S tým si raz-dva poradí úžasný skorocel kopijovitý, z ktorého listov si môžete vyrobiť účinný sirup alebo tinktúru. Povedzme si o tejto liečivej bylinke viac.
Ako spoznáme skorocel?
Odolná bylina, ktorú môžeme nájsť aj v diere na betónovom chodníku. Trvalka s listami vyrastajúcimi z prízemnej ružice, so stonkami dlhými niekoľko desiatok centimetrov zakončenými valcovitým bielym kvetom. Má kopijovité pozdĺžne listy (oproti skorocelu väčšiemu, ktorý má dlaňovité listy). Vyskytuje sa bežne v prírode aj v záhrade medzi zeleninou.
Aké účinky má skorocel?
Skorocel esteticky obzvlášť nevyniká, to však nemožno povedať o jeho liečivých účinkoch. Zaraďuje sa medzi chladivé a vysušujúce byliny (je dobrý na mokvajúce a hnisajúce rany), sliz v skorocele má blahodarný účinok na zápaly sliznice ústnej dutiny a hrtana. Využíva sa pri liečbe kašľa a zápaloch dýchacích ciest, preto býva súčasťou sirupov proti kašľu. Rada ho kombinujem s ďalšími podpornými bylinkami, ako sú napr. tymian, podbeľ či prvosienka.
Vo forme šťavy a čaju sa používa pri liečbe žalúdočných vredov. Semená majú laxatívny účinok!
Zber
Obdobie zberu: júl – august
Zbierame: Listy. Zberáme ich za suchého slnečného počasia a sušíme na dobre vetraných miestach, pretože majú tendenciu rýchlo hnednúť. Dávame si pozor, aby sme zberali iba zdravé, nenapadnuté listy. Uskladňujeme na tmavom mieste mimo dosahu svetla. Listy používame v čerstvom stave na okamžité ošetrenie drobných rán alebo ich odšťavujeme. Sušené sa používajú pri príprave domácich liečiv.
Sirup zo skorocelových listov
Potrebujeme:
- skorocelové listy (nazbierame ich na jar ešte pred kvitnutím)
- cukor
Postup:
1
Listy skorocelu preberieme, umyjeme, vysušíme a navrstvíme do veľkého zaváraninového pohára.
2
Jednotlivé vrstvy presypávame cukrom, ktorým ukončíme aj poslednú vrstvu.
3
Pohár uzavrieme a necháme na svetlom mieste odpočívať 4 – 6 týždňov.
4
Listy spolu s cukrom začnú púšťať šťavu, občas je potrebné pohárom potriasť, aby na stenách pohára nezostali prilepené listy, ktoré by mohli začať plesnivieť.
5
Po uvedenom čase listy precedíme, dobre vytlačíme aj šťavu z listov a uskladníme ich v uzavretom pohári v chladničke.
6
Užívame pri katare dýchacích ciest 1 lyžicu 2-krát denne.
Tinktúra zo skorocelu
Pripravuje sa z listov a je určená pre pacientov so syndrómom dráždivého čreva a pri gastritíde, refluxe, zápale žalúdka. Užívame 5 ml 3-krát denne.
Zaujímavosť
Skorocel sa dával v minulosti do topánok proti bolestiam nôh.
Môj tip
Pri bodnutí hmyzom, uštipnutí mravcom a pod. je skorocel najrýchlejší pomocník v prírode, zmierňuje totiž príznaky uštipnutia. Ak jeho listy pošúchame medzi prstami, naruší sa ich štruktúra a pustia šťavu, ktorá upokojuje pokožku. Pomliaždený list si môžeme priložiť na boľavé miesto.
Ak budeš jesť zdravé vyvážené jedlá, je menej pravdepodobné, že budeš mať tráviace ťažkosti, preto skús variť napr. aj recepty z našich kníh (s ohľadom na osobné preferencie, intolerancie, ale aj sezónnosť a kvalitu vybraných potravín):
Zdravým životným štýlom sa zaoberám takmer 15 rokov. K bylinkám ma priviedla choroba mojej dcéry a rýchlo ma presvedčili o svojej sile a účinku. Odvtedy sa venujem zdraviu na všetkých úrovniach. Organizujem detoxikačné pobyty, kde učím 7 dní ľudí zdravšie žiť www.detoxpobyt.sk, vydala som knihu Bylinky z babičkinej záhrady www.babickinebylinky.sk, robím kurzy, prednášky, píšem články, vediem obchodík so zdravou výživou Babičkina záhrada v Nitre a rovnaký eshop. Verím, že sa vďaka mojim článkom o bylinkách zamilujete do liečivej sily prírody rovnako ako ja. :-)