Krátky tréning na pevné brucho – zaberie chvíľku a skvele nabudí

Nie je tajomstvom, že každý deň začínam svojou rannou rutinou – bruško tréningom. Nezaberie mi veľa času a zároveň ma preberie. Stačí mi len trošku priestoru a ak aj nemám pri sebe podložku na cvičenie, postačí obyčajná deka alebo župan – len aby ma netlačila tvrdá zem 😊.
Mám pre teba 4 cviky, ktoré posilnia tvoje bruško. Ak máš chuť, skús si spraviť svoju osobnú výzvu a nasledujúci mesiac každý deň ráno vstať o pár minút skôr a ešte pred rannou kávou, čajíkom si zacvič SVOJ BRUŠKO TRÉNING.
Príťah v ľahu na boku

Šikmý príťah

Vystieranie nôh

Výdrž

Okrem zakomponovania tejto skvelej bruško-výzvy do svojich dní sa môžeš potešiť aj novými doplnkami či elegantnými kúskami z našej novej BASIC kolekcie. Už na teba čakajú v našom e-shope 🤩!
Odporúčame z nášho eshopu
Tričko s krátkym rukávom BASIC
Trendy tričko s krátkym rukávom po lakte s rázporkami po bokoch je MUST HAVE kúsok, ktorý by nemal chýbať vo vašom šatníku. 🙂
Niektoré chýbajúce veľkosti budú čoskoro doskladnené!
Športová podprsenka BASIC
Krásna praktická športová podprsenka s prekrížením na chrbte je dokonalosť sama.🙂
Dlhé legíny BASIC
Vytvorili sme dlhé legíny, ktoré skvele sadnú, držia – nezošúchavajú sa pri cvičení, krásne tvarujú, majú pohodlný FAKT vysoký pás a príjemný funkčný materiál.
Krátke šortky BASIC
Šortky skvele sadnú, držia – nezošúchavajú sa pri cvičení, majú pohodlný FAKT vysoký pás a použili sme príjemný funkčný materiál.
Cyklistické šortky BASIC
Šortky skvele sadnú, držia – nezošúchavajú sa pri cvičení, majú pohodlný FAKT vysoký pás a použili sme príjemný funkčný materiál.
Crop top s dlhým rukávom BASIC
Elegantný funkčný Crop top, v ktorom budete za každých okolností vyzerať úžasne a sexy.
Overball
Multifunkčná pomôcka pri všetkých typoch cvičení.
Protišmyková podložka na cvičenie v novom dizajne
Táto kvalitná podložka posunie tvoje cvičenie na vyššiu úroveň.
Expandery na precvičenie celého tela
Sada štýlových expanderov na posilňovanie celého tela v 3 odporových stupňoch.