Už od mala bola pre mňa veľká zábava jesť práve granátové jablko. Moja mama nám vždy dala polovicu do ruky a my sme sa so sestrou zabávali na tom, ktorá skôr zje viac semienok. Rozhodla som sa, že si zaspomínam na detské časy a pripravím miešaný drink z tohto ovocia.
Ako na to?
1
Najprv z granátového jablka vyberieme semienka.
2
Semienka a maliny dáme do misky a vidličkou ich rozpučíme, aby sme z nich dostali čo najviac šťavy.
3
Komu nevadia semienka granátového jablka, pokračuje ďalej a komu vadia, preleje takto pripravenú šťavu cez sitko do druhej nádoby. Mne osobne kôstky neprekážajú, preto zmes nepasírujem.
4
K malinám a jablku vytlačíme šťavu z citróna a pridáme aj trstinový cukor.
5
V tomto kroku môžeme pridať rum, ale ak nechceme alkoholickú verziu, vynecháme ho.
6
Pridáme vodu a všetko spolu poriadne premiešame.
7
Do pohárov dáme ľad a zalejeme ho limonádou.
Výborné, chutné a ľahké na prípravu. Daj nám vedieť, ako ti chutilo. ;-)
Recepty na chutné nápoje nájdeš aj v našich knihách Z fitka do kuchyne špeciál 2 a 3:
Osviežiť sa môžeš aj týmito limonádami:
Domáca limonáda z malín, ríbezlí a čučoriedok
Domáca limonáda z malín, nektariniek a broskýň
Vynikajúca osviežujúca melónovo-limetková limonáda
Som Nika, šéfredaktorka Fitshaker blogu. Milujem turistiku, dobré jedlo, prechádzky a západy slnka pri mori. Najväčšou láskou je však pre mňa moja rodina. Ak práve nebehám za svojou dcérkou, pravdepodobne plánujem ďalší výlet do prírody s batohom plným dobrôt!