Máš aj ty ubolený chrbát? Pre našich členov sme si opäť pripravili darček na stiahnutie.
Táto 30-minútová zostava skvelo pomasíruje chrbát a uvoľní ho. Prvú polovicu budeme cvičiť v ľahu, keď budeme chrbát príjemne naťahovať, podobne ako keď sa ti ráno nechce z postele a ty sa v nej mrvíš a naťahuješ. Potom nás čakajú cvičenia v sede a nevynecháme ani dole pozerajúceho psa.
Jednoducho prekrvíme telo, ponaťahujeme sa a po cvičení sa budeme cítiť skvelo.
Staň sa aj ty naším členom a získaj prístup k 100 bonusom. Môžeš si vybrať medzi PREMIUM a VIP členstvom.
Premium členstvo v sebe zahŕňa:
- prístup k viac ako 1 100 cvičebným videám
- prístup k viac ako 150 náučným videám o strave
- prístup k archívu vyše 600 videí zo živých prenosov
- zľavové kódy do Fitshaker e-shopu
- darčeky v časti Na stiahnutie
- notifikácie motivujúce k cvičeniu
- štatistiky cvičenia a prehľadný kalendár
VIP členstvo v sebe zahŕňa:
- plný obsah PREMIUM členstva
- jedálničky na mieru od Michala Páleníka
- rozšírenie jedálnička o 10 receptov každý mesiac
- zodpovedanie otázok o zdravej strave e-mailom
- zľavu 35 % na knihy
Ak chceš využívať tieto a ďalšie výhody, staň sa aj ty naším členom.
Moje telo je to jediné, s kým musím prežiť celý život. Nie je to len klišé fráza, ale niečo, podľa čoho sa snažím žiť. Rada objavujem nové zdravé recepty, obklopujem sa pozitívnymi vecami a zbožňujem pohyb. Táto trojkombinácia je pre mňa dôvod, prečo som aj ja súčasťou Fitshakera :-)