Do sekcie na stiahnutie po prvýkrát pribudne aj video tréning na cvičenie. A nie hocijaký. Má viacero plusov. Tento tréning je:
✅ overený (tréning sa objavil vo Výzve do plaviek 2022 a získal najvyššie hodnotenie až 4,96*),
✅ krátky (čaká nás 15-minútovka, 3 kolá s 2 cvikmi, ktoré ti v úvode videa tréner Honza vysvetlí),
✅ na celé telo (precvičíme bruško, zadok aj celého človeka),
✅ skvelý na spaľovanie tukov,
✅ bez potreby pomôcok (postačí ti podložka na cvičenie).
Skvelé darčeky prinášame svojim premium členom každý mesiac. Pozri si, aké ďalšie benefity sme pre nich pripravili:
Pridaj sa do nášho online fitneska aj ty a nechaj sa každý mesiac rozmaznávať darčekom ;-).
Moje telo je to jediné, s kým musím prežiť celý život. Nie je to len klišé fráza, ale niečo, podľa čoho sa snažím žiť. Rada objavujem nové zdravé recepty, obklopujem sa pozitívnymi vecami a zbožňujem pohyb. Táto trojkombinácia je pre mňa dôvod, prečo som aj ja súčasťou Fitshakera :-)