Všetky
Recepty
Zdravie
Cvičenie
Stravovanie
Všeobecné
Premeny
Fitshaker podcasty
Chudnutie
Pre fitmaminky
Sebarozvoj a motivácia
Tehotenstvo
Myslíme ekologicky!
Fit pobyty a dovolenky

Bezlepkové žemle z cottage cheese: domáce pečivo bez droždia hotové do 30 minút

Všimla som si, že za posledné dni sa roztrhlo vrece s receptami na žemličky z cottage cheese. Tie, ktoré som videla ja, boli všetky zaujímavé, každé v niečom iné. Rozhodla som sa, že viaceré z nich vyskúšam. Nakoniec som si vybrala z týchto receptov pre mňa najvhodnejšiu kombináciu, ktorú som ešte vylepšila a tu je. Verím, že budeš z receptu na bezlepkové žemle z cottage cheese taká nadšená ako som aj ja. :-)

Doba prípravy: 30 min

Čo budeme potrebovať na 6 žemlí?


  • 220 g cottage cheese natural

  • 200 g pohánkovej múky

  • 1 vajíčko

  • 1 lyžičku prášku do pečiva bez fosfátov

  • trošku morskej/himalájskej soli

  • cca 120 g semienok ( ja som použila mix tekvicových, slnečnicových a chia)


Ako budeme postupovať?

1. Všetky suroviny zmiešame v mise na kompaktné cesto. Bude lepivé, ale nie je to nič strašné, netreba sa toho báť.
2. Na plech dáme papier na pečenie a v dlani vytvoríme malé bochníky, ktoré dáme v rozostupoch na plech.
3. Pečieme približne 25 minút na 180°C.
Tip: Vypozorovala som, že ak sa po pečení žemličky prikryjú vlhkou utierkou, budú krásne mäkké aj na druhý deň. 😊
Bezlepkové žemle
 
Domáce žemle recept
Už len natrieť tieto žemle nejakou chutnou nátierkou a dokonalé ráno sa môže začať! :-)
 
Aj v našich knihách Z fitka do kuchyne špeciál I, II a III nájdeš kapitolu s receptami na domáce pečivo, či napríklad aj nátierky a kopec iných fit receptov:
fit recepty
 
Aj tieto žemle môžeš vyskúšať:
Vynikajúce domáce slané pečivo z ražnej a špaldovej múky: cibuľové vence s olivami
Bezlepkové ricottovo-psylliové domáce žemle
Bosniaky z jednozrnky s cícerom: pečivo hotové do 35 minút
Fotka autora
Nika Klasko
Šéfredaktorka vo Fitshaker

Som Nika, šéfredaktorka Fitshaker blogu. Milujem turistiku, dobré jedlo, prechádzky a západy slnka pri mori. Najväčšou láskou je však pre mňa moja rodina. Ak práve nebehám za svojou dcérkou, pravdepodobne plánujem ďalší výlet do prírody s batohom plným dobrôt!

Páči sa ti náš článok? Zdieľaj ho na sociálnych sieťach.