„My ženy niekedy až veľmi o všetkom premýšľame. Naučme sa viac cítiť a menej myslieť.“ Týmito slovami nás koučka Andrea Vadkerti pozýva zastaviť sa, odložiť nekonečné pochybnosti a nájsť cestu k sebe. Ako ženy máme tendenciu neustále analyzovať, plniť očakávania druhých a podliehať zaužívaným vzorcom. Ako sa z tohto nastavenia vymaniť a žiť slobodnejšie a viac v súlade sama so sebou?
„To, čo o nás hovoria v detstve, to sme my,“ hovorí Andrea o tom ako nás formuje detstvo a slová, ktoré sme počuli. Prečo si často myslíme, že musíme byť poslušné? Ako nájsť rovnováhu medzi tým, čo od nás očakáva svet, a tým, kým naozaj sme?
V tejto epizóde otvárame dôležité otázky o tom, ako sa ženské ego prejavuje, ako nás ovplyvňuje a kde nás môže zvádzať na cesty, ktoré nám bránia žiť naplno. Andrea nás povzbudzuje, aby sme si dovolili skúšať nové veci, dôverovali svojej intuícii a nebáli sa byť samy sebou.
Otázky, ktoré v podcaste zaznejú:
- 0:28 – Prečo by sa Andrea už nechcela vrátiť do televízneho sveta?
- 3:03 – Čím je špecifický egokoučing?
- 5:43 – Ako si vieme predstaviť ego?
- 13:22 – Ako pracuje s egom u klientov?
- 19:00 – Ako sa prejavuje intuícia?
- 20:10 – Vieme sa vedome dostať do nášho srdca?
- 23:15 – Ako meniť zaužívané ženské stereotypy? Pasce ženského ega
- 37:46 – Aký odkaz má Andrea na záver pre všetky ženy?
Pridaj sa k nám na túto inšpiratívnu cestu a nauč sa viac cítiť, menej myslieť a odhaliť svoje skutočné ja. Tento diel ti prinesie odvahu skúšať nové veci a objaviť slobodu v tom byť sama sebou. 😊
A tu si môžeš pozrieť záznam z celého rozhovoru:
Ak ťa tento rozhovor s Andreou Vadkerti zaujal, na Fitshakeri nájdeš ešte viac inšpirácie! 💫
Čakajú ťa ďalšie motivačné videá a hlboké rozhovory, ktoré ti pomôžu rásť, posilniť telo, myseľ aj dušu.
Pridaj sa k nám a staň sa najlepšou verziou samej seba! 💖✨
Milujem poctivé veci, nechávam sa inšpirovať šikovnými ľuďmi a bavím sa knižkami, varením a ďalšími maličkosťami, ktoré prináša každý deň. Robím veci, ktoré mi prinášajú radosť a tie zvyšné obmedzujem na minimum. Som veľký fanúšik dobrého jedla, kvalitných potravín, pozitívneho myslenia a všetkého zdravého. A myšlienky z týchto oblastí budem s vami rada zdieľať.