Ako sa zoznámili? Ako zvyknú tráviť voľný čas a čo je podľa nich dôležité, aby to vo vzťahu klapalo? Všetko sa dozvieš v tomto rozhovore :-).
# 1: Andrejka a Peťo
Naša trénerka pilatesu a jogy Andrejka a jej priateľ Peťo sú spolu takmer 13 rokov. Zoznámili sa na vysokej škole, kde si k sebe sadli do lavice. Takže sympatie u nich prebehli hneď, ako sa stretli. A najväčšia novinka v ich vzťahu? Už o pár týždňov sa stanú rodičmi.
Spája vás láska k pohybu?
Ako zvyknete tráviť voľný čas zdravo?
Výletmi do prírody a do lesa (Peťo vie vždy vybrať krásne miesta v lesoch, kde nechodia ľudia, a toto neskutočne oceňujem, lebo sama by som sa v takýchto miestach asi stratila). Tiež obaja radi športujeme, jogujeme aj basketujeme, saunujeme aj otužujeme (tu mám väčšie resty, Peťo je jednoznačne lepší ľadový medveď).
Máme rovnaké preferencie v zdravom výživnom jedle, čo je extra skvelé aj praktické. A tiež si vieme dať super masáž, lebo sme čo-to odkukali v thajských centrách, ktoré obaja radi navštevujeme ako obľúbenú formu relaxu.
Čo vy a láska k zdravému jedlu? Platí u vás staré známe − láska prechádza cez žalúdok?
V jedle sme nenároční aj nároční zároveň (ako zvyknem hovoriť), v krátkosti − obaja preferujeme, aby jedlo bolo výživné a z kvalitných zdrojov. Máme v jedle super zhodu, ale asi to nie je u nás až tak, že „láska prechádza cez žalúdok“. Nie je to na prvých miestach našich jazykov lásky :-). Oceňujeme dobré jedlo navarené tomu druhému, ale nepotrpíme si na to.
Čo je podľa vás vo vzťahu najdôležitejšie, aby to dvojici klapalo?
Každodenná pozorná komunikácia nielen o bežných denných veciach (aj keby len na 15 minút), dotyk a pohodová večerná rutinka (chodíme spať o 22.30 a už hodinku predtým sa ladíme do večerného pokojného módu, aby sme dobre spali a zobudili sa druhý deň s energiou a v dobrej nálade) :-).
# 2: Olinka a Maroš
Naša trénerka Olinka a jej partner Marian sa poznajú už roky. Pravidelne sa stretávali ako praví fitnes nadšenci, kde inde ako vo fitnesku :-). Zaujímavosťou je, že Olinka mala vtedy len 17 rokov a dokopy sa dali až o 11 rokov neskôr.
Ako je to u vás s pohybom?
U nás je to tak, že každý má ten svoj šport, pohyb, každý sa venuje tomu svojmu naplno. Veľakrát sa míňame medzi dverami, jeden príde z tréningu a druhý odchádza. Ale spoločne trénujeme DEEPWORK TRÉNING. Ten si Marian obľúbil a berie ho ako doplnok k svojim tréningom ako iný pohyb na rozvoj mobility, flexibility. Občas si vieme dať tréning spolu doma, ale zase každý to svoje.
Ako zvyknete tráviť voľný čas zdravo?
Voľný čas trávime v prírode, prechádzkami s naším psom Danom. Turistika hlavne do kopcov kvôli Danovi, zbožňuje to. Alebo ničnerobením. Pustíme si náš obľúbený seriál a len tak ležíme bez slova a relaxujeme. Poprípade pohár vína a fakt, že ničnerobenie. Keď sa dalo chodiť do sauny, to bol náš relax každý víkend. Vedeli sme tam byť aj 4 hodiny.
Čo vy a láska k zdravému jedlu? Platí u vás staré známe − láska prechádza cez žalúdok?
Obaja máme radi kvalitné jedlo. Marian hlavne mäso a ja bez mäsa. Takže jedlo sa pripravuje na dva spôsoby. Nechýba veľa zeleniny a ovocia . Zdravé jedlo je základ. Ale taká kvalitná slaninka sa u nás nájde tiež... teda nie pre mňa :-). Každý máme svoju stravu a tak nás to baví. Spoločne si pochutnávame na it sladkých jedlách hlavne cez víkendy.
Čo je podľa vás vo vzťahu najdôležitejšie, aby to dvojici klapalo?
U nás je hlavne dôležitá tolerancia. Obaja máme toho veľa, práca, koníčky... Ja vždy poviem, kto by nám toto toleroval :-)? Takže tolerancia, nechať toho druhého robiť to, čo má rád, ale nezabúdať jeden na druhého a vyčleniť si čas aj na seba a spoločný čas, spoločné aktivity.
# 3: Janka a Števko
Trénerka programu Sexy BodyJanka Kopačová Jánošíková sa so svojím manželom Števkom dala dokopy presne pred 5 rokmi na Valentína. Zoznámili sa, ako inak, na horách a zaiskrilo to medzi nimi počas nočného skialpinizmu. Teraz majú doma už dvojročného synčeka Adamka :-).
Čo vy a láska k športu?
Práve tá nás dala dokopy. Veľa sme športovali. Cez zimu sme skialpovali, bežkovali alebo sme boli na lyžiach v Alpách. Cez leto sme veľa behali po horách a cez víkendy sme sa radi zúčastňovali na rôznych bežeckých pretekoch. Nechýbala ani turistika, ktorú sme neskôr podnikali aj s naším malým drobcom.
Ako zvyknete tráviť voľný čas zdravo?
Veľa sme vonku a snažíme sa prispôsobiť situácii. Veľmi sa však tešíme, že hádam čoskoro budeme môcť navštíviť bez obmedzení krásne miesta nielen na našom nádhernom Slovensku, ale aj za hranicami.
Čo vy a láska k zdravému jedlu? Platí u vás staré známe − láska prechádza cez žalúdok?
Obaja sme si zvykli na množstvo zeleniny, ktorá tvorí náš každodenný jedálniček. Stále sa snažíme zlepšovať v stravovaní. Začali sme s klíčkovaním a od jari budeme pestovať vlastnú zeleninu a ovocie, na čo sa už veľmi tešíme. U nás ide jednoznačne láska cez žalúdok.
Čo je podľa vás vo vzťahu najdôležitejšie, aby to dvojici klapalo?
zájomné porozumenie, veľká dávka empatie a neustála práca na vzťahu.
Milujem poctivé veci, nechávam sa inšpirovať šikovnými ľuďmi a bavím sa knižkami, varením a ďalšími maličkosťami, ktoré prináša každý deň. Robím veci, ktoré mi prinášajú radosť a tie zvyšné obmedzujem na minimum. :-) Som veľký fanúšik dobrého jedla, kvalitných potravín, pozitívneho myslenia a všetkého zdravého. A myšlienky z týchto oblastí budem s vami rada zdieľať.