Ako na to?
1
Zmiešame suché ingrediencie- múku, prášok do pečiva a soľ.
2
Pridáme olivový olej, vodu a zamiešame na cesto.
3
Rozdelíme ho na 8 častí a na teplom mieste ho necháme 15 minút postáť.
4
Na pomúčenej doske každý bochníček rozvaľkáme na tenkú placku a na panvici s kvapkou oleja opečieme z každej strany cca 30 sekúnd.
Čím ich naplniť? Pri plnení potrieme vnútro olivovým olejom,vložíme pár tenkých plátkov masla, veeeľa zeleniny a zvyšok je už na tebe. Úžasne chutia naplnené syrom, tuniakom, mäskom, vajíčkom...alebo praktizujte "čo chladnička dá" :-).
Dobrú chuť!
Radi chodíte na piknik do prírody, rovnako ako my? Dá sa to aj zdravo ;-)
Som inštruktorkou rôznych skupinových cvičení, trénerkou a výživovou poradkyňou. Rada trávim hodiny nielen v telocvični, ale aj na čerstvom vzduchu a v kuchyni. Prostredníctvom mojich článkov by som ťa chcela "chytiť za ruku" a ukázať ti zdravšiu a lepšiu cestičku, po ktorej môžeš ísť. Budeš sa na nej cítiť fantasticky. Sľubujem :-).