Nemáš chuť na mäsko? Daj si naše zeleninové jedlá :-)
Chrumkavé, bezlepkové tyčinky, ktoré znižujú cholesterol
Dokonalá večera: Zapekaná cuketa s olivami a parmezánom – lahodná, ľahká a plná chutí! 🥒🧀✨
3 x netradičné, ľahké a zdravé nátierky za pár minút
Fitness večera: Chrumkavé cuketové placky – ľahké, zdravé a plné chuti! 🥒🥞✨
7 overených tipov na rýchly a zdravý snack
Rýchle ľahké jedlo vhodné napr. na leto ako chutná večera.
Aké benefity pre naše zdravie v sebe ukrýva cuketa? Ukážeme si aj 3 recepty z cukety, na ktorých si môžeš pochutiť.
Tip na piknik: zdravá bagetová roláda – chutná, ľahká a ideálna na cestu! 🥖🥗✨
Biela špargľa zapekaná v cuketovo-zemiakovej kaši
Ako na pravé talianske rizoto krok za krokom
Bryndza - táto slovenská národná špecialita má zázračné účinky!
Zdravá pizza bez múky a kysnutia – rýchla, chutná a plná skvelých ingrediencií! 🍕🌿
Očistný deň č. 5: Stredomorská frittata plná byliniek – ľahká, voňavá a nabitá chuťou! 🍳🌿✨
Očistný deň č. 4: Lahodný fazuľkovo-kapustový tanier s parmezánom – výživný, chutný a plný vlákniny! 🥬🧀✨
Očistný deň č. 3: Jarný superkoláčik – ľahký, svieži a plný zdravých ingrediencií! 🍰🌿✨
Očistný deň č. 2: Pšeno s paradajkovo-šošovicovou omáčkou – výživné, ľahké a plné chuti! 🍅🍛✨
Ľahké a zdravé! 🌿 Vyskúšaj čistiace rizoto plné zeleniny, ktoré podporí trávenie a dodá telu potrebné živiny. 🍛✨
Výživná večera – zapekaný ružičkový kel so zeleninou, lahodný a plný vitamínov! 🥦🥕🍽️
