Blog

Milá pani tekvica, alebo čo ste o tejto zelenine nevedeli

Šťastie tu a teraz? - návod vo vnútri

Ako sa pečie nepečená torta? Rozhovor s RAW kráľovnou Zuzkou

Prečo behám?

Myšlienka. Nápad. Stačí tak málo. Prečítaj si zopár dôvodov, prečo behať ráno.

Ako spoznať dobrého trénera a nepopáliť sa?

Quinoa zapekanec

Milovaná quinoa. Je to obilnina, ktorá sa dá uvariť a pripraviť na veľmi veľa spôsobov. Či už ako zdravá príloha (plná vitamínov, vápnika a belkovín), ako samostatné jedlo, na sladko aj na slano.

Cvičiť alebo necvičiť intervalové cvičenia počas tehotenstva? To je otázka

3 zdravé recepty, po ktorých sa budú oblizovať "nielen" vaše deti

Čo navariť svojim deťom, vnúčencom a mať pri tom svedomie na mieste, že si ich nenakŕmila niečím nezdravým? Pozrite tieto recepty

Vyformuj si telo podľa svojich predstáv! - priamy prenos z prednášky zdarma

Ako naštartovať nový a zdravší život

6 absolútnych mýtov o stravovaní v tehotenstve

Ako sa stravovať na kúpalisku?

Som závislá od jedál bez lepku a cítim sa super! :-) Rozhovor

10 praktických rád ako sa pobaliť na dovolenku

Čo si predstavíš, keď počuješ to krásne slovíčko leto? Vôňu opaľovacieho krému, chuť vychladeného melónu? Ale ako sa zbaliť na dovolenku bez stresu?

Ako sa dostať do formy po pôrode?

Čo s toľkými slivkami? Máme pre teba dobrý, sladučký tip

Zbožňujem prípravu koláčov hrnčekového typu. Potrebujeme jednu šálku na všetko a netreba nič vážiť. Nech sa páči, receptík.

Cuketová zapekačka

Na zapekanú cuketu nedám dopustiť. Či je to studené teplé, dá sa to zjesť s rôznou zeleninou prílohou ale aj so zemiakmi, pečivom a rôznymi omáčkami.

Horká záhada píniových orieškov