Dopraj si super jedlo aj bez mäsa. Fazuľová polievka plná koreňovej zeleniny ťa parádne zasýti a dopraje množstvo živín.
Čo všetko je fajn o celiakii vedieť? Ktoré potraviny nejesť? Ktoré zaradiť do jedálnička? čo sa stane, ak sa celiakia nediagnostikuje či nelieči?
Guláš bez mäsa a zemiakov? Áno. Urob ho zo šampiňónov, hlivy ustricovej, zeleniny a cíceru. Vyskúšaj recept, na ktorom si pochutia nielen vegáni.
Jednoduchý rýchly recept, do ktorého sa v lete zamiluješ. Šťuka na bylinkách s paradajkovou omáčkou.
Máš rada ryby? Pozri náš recept na bylinkového lososa s mrkvovo-šošovicovou kašou. Na prípravu ti bude stačiť 30 minút a zdravý obed bude na svete.
Tento rebarborový koláč s jahodami najlepšie chutí v spoločnosti tvojich priateľov, a preto neváhaj a poď ho pre nich pripraviť. Zdravá bezlepková mňamka!
Tak výživný, ľahký a v neposlednom rade chutný obed, ktorý pripravíš za pár minút a nakŕmiš ním celú rodinku. Tento zdravý obed jednoducho musíš vyskúšať!
Gaštanová torta je zákusok, ktorý si obľúbi každá milovníčka gaštanového pyré. Rýchly dezert, ktorý zvládné úplne každý a navyše úplne bez múky!
Ako si vieš uľaviť s jedlom od svalovice?
Krémová polievka z hlivy ustricovej, hotová za pol hodiny. Jemná, výživná a plná lahodnej chuti
Ponúkame ti kompletne vypracované zdravé a výživné raňajky na dva pracovné týždne, ktoré ti dodajú tú správnu energiu potrebnú na štart do nového dňa.
